24時間お金のことが頭から離れず、不安におしつぶされそうなあなたへ 更新日:2020年5月19日 公開日:2018年11月15日 パニック改善悩み解決緊張・不安 この記事は引っ越し先の生きててよかった.com(https://ikiyoka.com/24-money-an […] 続きを読む
お金がない、どうしよう…と不安になったときの7つのパニック克服法 更新日:2020年6月28日 公開日:2018年11月10日 悩み解決緊張・不安 この記事は、引越し先の「ブログ生きててよかった.com(https://ikiyoka.com/overcom […] 続きを読む
お金の不安に襲われたら考えてみたいお金の現実、仕事を辞めてどうやって生きていこう? 更新日:2020年6月6日 公開日:2018年9月30日 悩み解決緊張・不安自己実現 この記事は、今後新ブログの生きててよかった.com(https://ikiyoka.com/money-rea […] 続きを読む
不安や憎しみで汚れきった心の宇宙を、まっさらに浄化する7つの方法 更新日:2020年4月16日 公開日:2018年2月5日 パニック改善悩み解決緊張・不安自己実現 この記事は引っ越し先の生きててよかった.com(https://ikiyoka.com/heart-clean […] 続きを読む
THE FREEDOMナタリーのこれまでの音声まとめページです。 更新日:2019年8月15日 公開日:2017年6月1日 こんにちは ナタリーです。 このページでは、これまでに公開している記事のなかでの音声をまとめてみました。 なか […] 続きを読む
強迫神経症だった私が強すぎる不安やトラウマを抜け出せた7つの理由 更新日:2020年3月7日 公開日:2017年4月13日 パニック改善悩み解決明晰夢緊張・不安自己実現 強迫神経症だった私は、 すべて終わりにしたい と、思っていたときがありました。 人生がまっくらで↓ 私はいつも […] 続きを読む
無意識の不安・トラウマに振り回されないための7ステップ 更新日:2020年4月28日 公開日:2016年7月30日 パニック改善悩み解決緊張・不安 この記事は引っ越し先の生きててよかった.com(https://ikiyoka.com/not-unconsc […] 続きを読む
拒食症で食べるのが怖くて食べられないを克服する5つの考え方 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年3月31日 悩み解決 食べたい、のに食べられない… 食べるのが怖くて食べられない… というのは切実な問題です。 吐いたらどうしよう… […] 続きを読む
本当に苦しくて仕方のない人へ 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年2月3日 パニック改善悩み解決緊張・不安 本当に苦しいとき、 誰に言ってもわかってもらえない と、思うことでしょう。 実際そうかもしれません。 苦しいと […] 続きを読む
過緊張をほぐし、毎日リラックスできる7つの方法 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年12月20日 パニック改善緊張・不安 過緊張状態、 それは24時間いつでも緊張しっぱなしの・・・ とてもとてもつらい状態です。 こんな感じで↓ 自分 […] 続きを読む
気が狂いそうな極度の緊張をおちつかす6つの方法 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年12月7日 緊張・不安 極度の緊張で気が狂いそうだし、 おかしくなりそうだし、死んでしまうかも・・・ ・・・と怖くなってしまうとしたら […] 続きを読む
なぜ生きてるのか意味がわからないとき、安心できる7つの考え方 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年11月22日 悩み解決緊張・不安 生きてる意味が理解できない えっ?なぜ? なぜオレは生きている? なぜなんだ・・・ こんなにも苦しい思いをして […] 続きを読む
焦りでパニックにならないための大切な7つの考え方 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年11月4日 悩み解決緊張・不安 やばい! 他の人ができてるあれ、 自分だけが全くできていない・・・ どうしよう、このままじゃ・・・ 人生がダメ […] 続きを読む
過度の心配性で、予期不安にならないための7つのコツ 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年10月20日 悩み解決緊張・不安 たまらなく不安で うう〜ん 心配になってしまう お金がなくなったら、どうすればいい? 家族が死んでしまったら、 […] 続きを読む
逃げだしたくなるほどの不安感やプレッシャーに負けない7つのコツ 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年10月20日 悩み解決緊張・不安 じつをいうと・・・ 私はもともと人前にでると緊張しやすい性格でした。 試合や発表の前日などは、 決まって過呼吸 […] 続きを読む
不安がどうしても頭から離れない強迫観念の7つの対処法 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年9月21日 パニック改善悩み解決緊張・不安 つい、考えてしまう。 考えるつもりがないのに、考えてしまう… そういうことありませんか? 考えないようにしよう […] 続きを読む
不安で不安でいっぱいな将来の不安が消える、6つの方法 更新日:2020年8月14日 公開日:2014年9月10日 悩み解決緊張・不安 この記事は、引越し先の「生きててよかった.com」(https://ikiyoka.com/future-an […] 続きを読む
疾病恐怖症でもしかして重大な病気にかかってるかもと不安な人のための6つのパニック克服法 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年8月16日 悩み解決緊張・不安 もしかして、 おれ病気にかかってるかも… いやだ、死にたくない! まだ、死にたくないよ〜 そう思って、机にうつ […] 続きを読む