あなたの人生をもっと自由でもっと楽しく！その秘訣をお伝えします。（6 / 11ページ）

たまらなく不安で うう〜ん 心配になってしまう お金がなくなったら、どうすればいい？ 家族が死んでしまったら、・・・

この記事の続きを読む

じつをいうと・・・ 私はもともと人前にでると緊張しやすい性格でした。 試合や発表の前日などは、 決まって過呼吸・・・

この記事の続きを読む

吐き気とめまいのツラさ。 このツラさは、なった人にしかわからないでしょう。 私はずっとこれに悩まされてきました・・・

この記事の続きを読む

いやだ、 学校になんて行きたくない でも、行かなくちゃ いやだなぁ そんなふうに、 私は小学生ではなく、高校生・・・

この記事の続きを読む

まだかよ。 まだかよ！ おい、まだかよ！！ ブブブブブッブーーーー！！ お〜い、どうなってんだ。 くっそ〜、も・・・

この記事の続きを読む

つい、考えてしまう。 考えるつもりがないのに、考えてしまう… そういうことありませんか？ 考えないようにしよう・・・

この記事の続きを読む

かれこれ７年前のことです。 これから先、本当に大丈夫かな？ もしかしたら、生きていけないかも… 将来のことを考・・・

この記事の続きを読む

ヤバい、緊張してきた あれっ、息が苦しい・・・ 呼吸ができない。 ヤバいぞ、これはいつもの過呼吸だ。 そして、・・・

この記事の続きを読む

依存や中毒だとはわかってる だから、 やめたい でも、やめられない どうしても、やめらない やめるくらいなら、・・・

この記事の続きを読む

もしかして、 おれ病気にかかってるかも… いやだ、死にたくない！ まだ、死にたくないよ〜 そう思って、机にうつ・・・

この記事の続きを読む

めまい、吐き気、 パニック症状など、 自律神経のバランスが崩れると、 不安になったり、緊張しやすくなります。 ・・・

この記事の続きを読む

いまの仕事をこのまま続けていって、 ほんとうにいいのかな？ 本当はもっとやりたいこともあるし… 辞めるべきか、・・・

この記事の続きを読む

不安、緊張、吐き気にめまい、 そしてパニック発作・・・ このツラさというのは、 パニックになった人にしかわかり・・・

この記事の続きを読む

緊張するとめまいがして・・・ くらくらしたり、 目が回る。 あなたは経験あるでしょうか。 私はそうでした。 目・・・

この記事の続きを読む

緊張したくても緊張しない人は、 どんな考え方をしているのでしょうか。 もし、あなたが緊張しやすいのでしたら こ・・・

この記事の続きを読む

緊張で動悸が・・ ドキドキが激しくなり いまにも心臓が破裂しそう。 怖いですね。 もしかしたら死んじゃうんでは・・・

この記事の続きを読む

会話がどうもつまらない。 それを自分でも自覚している。 けど、どうしたらいいのかわからない。 う〜ん、つまらな・・・

この記事の続きを読む

大勢の人前で話すとき・・・ 緊張して吐き気がしてしまう・・・ おえっ・・・ と、 私はそうでした。 昔から、も・・・

この記事の続きを読む