会話で沈黙、気まずい。そんなときの３つの対処法
大好きな人と会話してたら
急に沈黙・・・
そして、
・・・
・・・
となったら、困りますよね。
そう、
想像している以上に、
沈黙している瞬間は、とっても長く感じるもの
１分がまるで１時間のように、長い！ながい！なが〜い！
そのくらい、
沈黙というのは気まずいものなんです。
だけど、それを乗り越える方法があるんです。
それが、
今回お話する
沈黙のときの３つの対処法！
ねぇねぇ、教えて！
沈黙のときどうしたらいいの？
と、そんなあなたに沈黙を乗り切るコツを伝授します。
私も沈黙で困って何話そうか、考えたくちですが、
いまでは沈黙怖くない。
これさえ知ってれば沈黙になっても怖くないんです。
その方法というのがこれ！
会話で沈黙、気まずい。そんなときの３つの対処法とは・・・↓
対処法１：沈黙を気にしない。対処法２：なにかに集中して沈黙でもいい状況をつくる。
対処法３：沈黙を活かす。
以上の３つです。
では、さっそくその詳細をみていくことにしましょう。
最後まで読んでいただければ
解決の糸口がみつかってしまいます。
ということで、
会話で沈黙になってしまった・・・
そんなときはとにかく、
沈黙を気にしないこと
が一番大事なんです。
あっ、いま当たり前じゃんっておもった？
けど、これは本当です。
沈黙を気にしてはいけないのです。
ということで、
対処法１：沈黙を気にしない。
沈黙になったときに
うっ、やばい、なにか話さないと・・・
って思うと
それが、相手に雰囲気で伝わるからです。
そうすると、
あ、この人なにか様子がへん。
沈黙してあせってるのかな？かっこわる〜
そう思われます。
ですが、
沈黙しちゃったけど、まぁいっか。
くらいの気持ちでいれば
たとえ沈黙しててもなんとも思われないし、
思われるとしても
この人沈黙になっても堂々としてる。
さすが、かっこいいわ。
って思われるんです。
だから、
無理してでも沈黙になっても気にしてはいけません。
こんな感じで↓
・・とはいえ、沈黙状態になったら
何か話したいですよね。
そんなときはこちら↓
これで話す内容はばっちり見つかるはず。
ぜひ、読んでみてください。
さて、つぎの、
沈黙で気まずいときの対処法は、
対処法２：なにかに集中して沈黙でもいい状況をつくる。
沈黙してもいい状況ってどんなものがあるでしょうか。
たとえば
ラーメンを食べる。
ラーメンを食べているときに話かけたりしないですよね（笑）ずるずるずる・・・はぁ、うまい。
って食べてればいいんです。
もちろん、ラーメンでなくても
パスタでもカレーでもいいのですが、
ようは口に何かを入れておけば話せないアピールをできるっていうわけです。
こんな状態なら、話しかけたりしませんよね？↓
けど、ラーメンを食べているシチュエーションなんてそんなにないって場合には、
・数を数える。
っていうのもいいでしょう。
1、２、３…と
人数でもいいですし、お金の計算でもいいです。
あるいは時間でもOK。
っていうのもいいでしょう。
1、２、３…と
人数でもいいですし、お金の計算でもいいです。
あるいは時間でもOK。
「え〜と、１、２、３、４・・・、今日は全部で５人か。
じゃあカラオケでもいこっか。」
とか、
「え〜と、さっき食べたご飯が860円でコーヒーが150円だから、
計算すると・・・いくらだっけ？」
とか、
「いま３時４７分で次の電車は４時１２分だから、
あと・・・え〜２６分かぁ、あ、間違えたあと２５分だね。
じゃあそろそろいこっか。」
とか。
計算している間の沈黙は気にならないものです。じゃあカラオケでもいこっか。」
とか、
「え〜と、さっき食べたご飯が860円でコーヒーが150円だから、
計算すると・・・いくらだっけ？」
とか、
「いま３時４７分で次の電車は４時１２分だから、
あと・・・え〜２６分かぁ、あ、間違えたあと２５分だね。
じゃあそろそろいこっか。」
とか。
それか沈黙になったら
・ものを探す
というのはいかがでしょう。
あれ、携帯どこいったけ？
ってかばんの中やポッケのなかを探すフリをしてください。
で、「どうしたの？」
って聞かれたら
「いや、いま何時かとおもって携帯みようと思ったらなくって・・・わるいけど電話してくれない？」
っていえば、「うんいいよ。」となって
沈黙の時間をなかったことにできます。
ものを探している時間も無言でも気になりませんね。
というのはいかがでしょう。
あれ、携帯どこいったけ？
ってかばんの中やポッケのなかを探すフリをしてください。
で、「どうしたの？」
って聞かれたら
「いや、いま何時かとおもって携帯みようと思ったらなくって・・・わるいけど電話してくれない？」
っていえば、「うんいいよ。」となって
沈黙の時間をなかったことにできます。
ものを探している時間も無言でも気になりませんね。
これで、沈黙になっても大丈夫。
沈黙なのはちゃんと他に理由があるんだよぉ
ってことで相手も納得してくれます。
そして、最後に
究極の沈黙の脱し方を紹介しましょう。
これを知ってれば沈黙が楽しみになっちゃう、そんな方法です。
それが、
対処法３：沈黙を活かす。
で、それはどんな方法かといいいますと、
会話をしていて急に黙り込んでしまったら・・・
そこでまず相手の手を握ります。
さりげなく、そっと握ってみましょう。
そして、
少しだけギュッと強く握って３秒待ちます。
で、相手がびっくりしたところで
今度はあいての目を見つめます。
７秒くらいみつめて
体をちょっとだけ近づけてみましょう。
で、・・・
そっとキス！
そこでまず相手の手を握ります。
さりげなく、そっと握ってみましょう。
そして、
少しだけギュッと強く握って３秒待ちます。
で、相手がびっくりしたところで
今度はあいての目を見つめます。
７秒くらいみつめて
体をちょっとだけ近づけてみましょう。
で、・・・
そっとキス！
って、くだらなくってすみません。
でも、本当に沈黙になったときはキスのチャンス！
そう、
沈黙＝キスのチャンス！
変なこと言わずにキスしちゃってください。
きっとうまくいきます。
（ただし、自己責任でね。）
＊＊＊
よ〜し、これで沈黙になってもバッチリだ！
沈黙になったら気にしないで
とにかく楽しんでくださいね。
でわでわ。
と、その前に
今回のまとめです。
会話で沈黙、気まずいときの３つの対処法とは・・・
- 沈黙を気にしない。→沈黙を気にしてしまうとぎこちなくなります。気になってもきにしないようにしましょう。
- なにかに集中して沈黙でもいい状況をつくる。→なにかに集中していれば、会話の沈黙はなかったことにできます。たとえばこんな方法が・・・
- ラーメンを食べる。…など口のなかをあえていっぱいにしちゃいましょう。
- 数を数える。…それによって話さなくても違和感がありません。
- モノを探す。…フリでもいいのでそうすれば場を保てます。
- 沈黙したら見つめ合って手をとって、そっとキス！→沈黙はキスのチャンス！余計なこと言わずにそっとキスして楽しもう！沈黙が好きになります。
今回も最後まで読んでくれてありがとう！
沈黙が気にならなくなったら、
こちらの記事もよかったら↓
ぜひ、ここで読んだことは実際につかってみてね。
ではでは〜。
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