こだわりすぎ神経質を改善して、精神的に楽になる５つの考え方
こうでなければならない、 絶対に、こうであるべきだ と。 こだわりすぎて、神経質になってしまうことはないでしょ […]
「自己実現」の記事一覧
なりたい自分になれるセルフイメージを書き換え方
なりたい自分がいる！のに… セルフイメージが低すぎ！！ オレは… なんてダメな奴なんだ！ と、自信をなくしてし […]
まったくやる気が起こらないときにやる気を出す７つの方法
あぁ、だるい。 な～んもやる気がおこらない。 仕事も、勉強したくもないし、かといって、遊びたくもない。 そんな […]
何もかもうまくいかないときに立ち直るための7つの考え方
せっかくやってきたのに、 すべてがダメになってしまった。 なんで、こうも上手くいかないの？ あぁ、どうしよう… […]
なんて自分はダメな人間なんだと、自分が嫌いなったとき考えたい７のこと
みんな頑張ってるのに、 オレは、何もできてない。 あぁ、ダメな人間だ。最低最悪の人間だ！ なにやってだよ、オレ […]
依存症を治し、やめられるようになる10の方法
依存や中毒だとはわかってる だから、 やめたい でも、やめられない どうしても、やめらない やめるくらいなら、 […]
精神的に弱い状態を３分で強くする７つのコツ
この投稿は引越し先の生きててよかった.com（https://ikiyoka.com/strengthen-m […]
お金に苦しまないために必要なたったひとつのこと
お金に苦しまないために、 たったひとつのこと それは、 元気であること！ ・・・と、言ったら、 ふつうは信じら […]
すぐに暗記し記憶できる！思い出すための６つのコツ
物覚えがわるくって・・・ 人の名前や、単語を覚えられない！ う〜ん、どうしたものかなぁ… と、そんなあなたに今 […]
自分に自信がない人の７つの共通点とは…
自分に自信が持てない！ どうしても不安になってしまう。 そういう人には決まって、ある共通点があります。 あなた […]
どんなときでも絶対に揺れない自信の６つのつけ方
なにかあるとすぐに不安になったり、 緊張してしまうことは誰にでもあることです。 私もそれは同じです。 こんな感 […]
苦手意識をぶっとばせ！苦手を楽しめる９つの克服法
なんとか苦手意識を克服して、 それを楽しめようになりたくありませんか？ あなたがもし、 苦手なことばかり、 な […]
人生は苦しいのが当たり前だけど…
人生は苦しいことだらけです。 大人も子供も、 男も女も、 結婚してても、しなくても、 仕事してても、しなくても […]
試合の緊張を最高のパフォーマンスに変える７つの方法
試合って結構緊張しませんか。 とくにやる前のその瞬間までに・・・ 私もかなりの緊張症でした。 試合を待っている […]
ブログ THE FREEDOM でナタリーがあなたにできる２つのこと。
初めまして、 そしてようこそ。 ブログTHE FREEDOMへ。 ブログ管理人のナタリーと申します。 このブロ […]