こだわりすぎ神経質を改善して、精神的に楽になる5つの考え方 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年1月2日 悩み解決自己実現 こうでなければならない、 絶対に、こうであるべきだ と。 こだわりすぎて、神経質になってしまうことはないでしょ […] 続きを読む
なりたい自分になれるセルフイメージを書き換え方 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年12月7日 悩み解決緊張・不安自己実現 なりたい自分がいる!のに… セルフイメージが低すぎ!! オレは… なんてダメな奴なんだ! と、自信をなくしてし […] 続きを読む
まったくやる気が起こらないときにやる気を出す7つの方法 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年11月16日 悩み解決自己実現 あぁ、だるい。 な~んもやる気がおこらない。 仕事も、勉強したくもないし、かといって、遊びたくもない。 そんな […] 続きを読む
何もかもうまくいかないときに立ち直るための7つの考え方 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年10月31日 悩み解決緊張・不安自己実現 せっかくやってきたのに、 すべてがダメになってしまった。 なんで、こうも上手くいかないの? あぁ、どうしよう… […] 続きを読む
なんて自分はダメな人間なんだと、自分が嫌いなったとき考えたい7のこと 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年10月21日 緊張・不安自己実現 みんな頑張ってるのに、 オレは、何もできてない。 あぁ、ダメな人間だ。最低最悪の人間だ! なにやってだよ、オレ […] 続きを読む
依存症を治し、やめられるようになる10の方法 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年9月1日 悩み解決緊張・不安自己実現 依存や中毒だとはわかってる だから、 やめたい でも、やめられない どうしても、やめらない やめるくらいなら、 […] 続きを読む
サラリーマンやいまの仕事を続けるべきか、それとも辞めるべきかで悩むとき、考えたい7のこと 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年8月9日 人間関係悩み解決緊張・不安自己実現 いまの仕事をこのまま続けていって、 ほんとうにいいのかな? 本当はもっとやりたいこともあるし… 辞めるべきか、 […] 続きを読む
ついていけない最近の話題についていくための7つの方法 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年5月24日 勉強法悩み解決緊張・不安自己実現 つ、ついていけない。 何を言ってるのか、わからん。 最近の話題についていけな〜い。 ニュースも音楽も芸能も、 […] 続きを読む
精神的に弱い状態を3分で強くする7つのコツ 更新日:2021年1月17日 公開日:2014年4月6日 緊張・不安自己実現 この投稿は引越し先の生きててよかった.com(https://ikiyoka.com/strengthen-m […] 続きを読む
お金に苦しまないために必要なたったひとつのこと 更新日:2020年3月7日 公開日:2014年3月14日 緊張・不安自己実現 お金に苦しまないために、 たったひとつのこと それは、 元気であること! ・・・と、言ったら、 ふつうは信じら […] 続きを読む
すぐに暗記し記憶できる!思い出すための6つのコツ 更新日:2020年3月7日 公開日:2013年10月15日 勉強法睡眠法など自己実現 物覚えがわるくって・・・ 人の名前や、単語を覚えられない! う〜ん、どうしたものかなぁ… と、そんなあなたに今 […] 続きを読む
自分に自信がない人の7つの共通点とは… 更新日:2020年3月7日 公開日:2013年9月30日 緊張・不安自己実現 自分に自信が持てない! どうしても不安になってしまう。 そういう人には決まって、ある共通点があります。 あなた […] 続きを読む
どんなときでも絶対に揺れない自信の6つのつけ方 更新日:2020年3月7日 公開日:2013年9月26日 人間関係緊張・不安自己実現 なにかあるとすぐに不安になったり、 緊張してしまうことは誰にでもあることです。 私もそれは同じです。 こんな感 […] 続きを読む
苦手意識をぶっとばせ!苦手を楽しめる9つの克服法 更新日:2020年3月7日 公開日:2013年9月9日 緊張・不安自己実現 なんとか苦手意識を克服して、 それを楽しめようになりたくありませんか? あなたがもし、 苦手なことばかり、 な […] 続きを読む
人生は苦しいのが当たり前だけど… 更新日:2020年3月7日 公開日:2013年6月13日 悩み解決自己実現 人生は苦しいことだらけです。 大人も子供も、 男も女も、 結婚してても、しなくても、 仕事してても、しなくても […] 続きを読む
試合の緊張を最高のパフォーマンスに変える7つの方法 更新日:2020年3月7日 公開日:2013年6月8日 緊張・不安自己実現 試合って結構緊張しませんか。 とくにやる前のその瞬間までに・・・ 私もかなりの緊張症でした。 試合を待っている […] 続きを読む
ブログ THE FREEDOM でナタリーがあなたにできる2つのこと。 更新日:2020年3月7日 公開日:2013年4月1日 口べたOK緊張・不安自己実現 初めまして、 そしてようこそ。 ブログTHE FREEDOMへ。 ブログ管理人のナタリーと申します。 このブロ […] 続きを読む