自分を変えたい!のに変われない、その7つの理由とは… 更新日:2020年4月25日 公開日:2016年8月13日 悩み解決緊張・不安自己実現 この記事は引っ越し先の生きててよかった.com(https://ikiyoka.com/reason-for- […] 続きを読む
無意識の不安・トラウマに振り回されないための7ステップ 更新日:2020年4月28日 公開日:2016年7月30日 パニック改善悩み解決緊張・不安 この記事は引っ越し先の生きててよかった.com(https://ikiyoka.com/not-unconsc […] 続きを読む
人に会うのがつらい社会不安障害8の克服法&体験談 更新日:2020年3月7日 公開日:2016年7月5日 パニック改善悩み解決緊張・不安 ずっと無口でした。 恥ずかしがり屋でした。 何も話せず赤面症になってました。 僕は典型的な社会不安障害でした。 […] 続きを読む
不幸からの脱却!幸せで楽しい人生を送る8つの習慣と考え方 更新日:2020年3月7日 公開日:2016年4月13日 悩み解決自己実現 ああん、すげぇ幸せで、 もっと楽しい人生を過ごしたい! と思うのは、私だけ? いやいやあなたもきっとそうだよね […] 続きを読む
お金がどんどん貯まって小金持ちになれる7つの方法 更新日:2020年3月7日 公開日:2016年3月30日 悩み解決自己実現 お金をためたい、 けど、ちっともたまらない おかしい、 こんなにも節約してるのに、いったいどうして? と、私が […] 続きを読む
親の死が怖いときに考えたい5つのこと 更新日:2020年3月7日 公開日:2016年3月18日 悩み解決緊張・不安 どうしよう いつまでも一緒にいたい けど、 もし親が死んでしまったら… そんな不安を感じることありませんか 私 […] 続きを読む
長生きしたくない、と悩むときに考えたい5つのこと 更新日:2020年3月7日 公開日:2016年2月20日 悩み解決緊張・不安 これまでみんなが、 長生きが幸せだと言うもんで、 100歳まで生きたい! 200歳まで生きたい! と、無条件で […] 続きを読む
人生が絶望的に長すぎて困るとき考えたいこと5つ 更新日:2020年3月7日 公開日:2016年1月7日 パニック改善悩み解決緊張・不安 長い、長過ぎる… いったいいつまで続くんだ… もう十分なのでは? と思うことありませんか 私時々思います 人生 […] 続きを読む
人生が短すぎると思うときにできる5つの考え方 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年12月21日 悩み解決自己実現 人生なんてあっと言う間 もっと人生が長ければいいのに… と思う事はありませんか。 私も一時期までそう思ってまし […] 続きを読む
幸せのハードルを下げて多幸感に満たされる5つの方法 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年11月22日 悩み解決自己実現 ちっとも幸せじゃない 自分の人生なんだったんだ と、思っているとしたら それが幸せのハードルが高いということで […] 続きを読む
なぜ自殺を考えてはいけないのか、その理由とは… 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年10月11日 パニック改善悩み解決緊張・不安 1日100人もの自殺者が… それが日本の現状です。 ものすごい数ですね、恐ろしいことです。 お、恐ろしい・・・ […] 続きを読む
日本は豊かな国なのに、なぜ生きづらいのか? 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年8月2日 パニック改善悩み解決緊張・不安 日本は豊かな国です。 景気もいい、なんでも出来る、そしてなによりも平和! (とは、言えないにしても・・・) こ […] 続きを読む
毎日が苦しい助けて、というときに考えたいこと5つ 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年7月18日 パニック改善悩み解決緊張・不安自己実現 毎日が苦しくて仕方ない… そんなときは誰でも一度や二度はあるものでしょう。 私もそうでした。 もう、生きている […] 続きを読む
いつまでも決められない優柔不断の7つの直し方 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年4月11日 悩み解決自己実現 あたまでわかっていても、 いつまでたっても決められない そんな優柔不断なところは誰にでもあるものです。 ・近く […] 続きを読む
拒食症で食べるのが怖くて食べられないを克服する5つの考え方 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年3月31日 悩み解決 食べたい、のに食べられない… 食べるのが怖くて食べられない… というのは切実な問題です。 吐いたらどうしよう… […] 続きを読む
これでバッチリ!どれもこれも中途半端にならない7つの考え方 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年3月13日 悩み解決自己実現 あともう少し、 あともう少しだっていうのに・・・ あぁ、これはもういいや 別のことをやった方がうまくいく気がす […] 続きを読む
集中力を高めて、最後まで飽きずに続けられる7つの方法 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年2月28日 勉強法悩み解決自己実現 いままで3時間かかっていたことを、 たった1時間で終わらせられる! あなたの集中力を極限まで高めたなら、 同じ […] 続きを読む
人に流され騙されないために知っておきたい7のこと 更新日:2020年3月7日 公開日:2015年2月9日 人間関係悩み解決自己実現 おいしい話はやってきません。 わかっていたのに、 うっかり、だまされてしまった! いま買わなきゃ損ですよ。 と […] 続きを読む