重度の不安障害だった私がいま一切不安がない理由と、幸せリア充になった７つの理由
信じられないかもしれませんが、 ３年前重度の不安神経症と診断された私は、 いま一切不安を感じることなく生きてい […]
「悩み解決」の記事一覧
お金で苦しまないためにできる７つの考え方
お金がなくって苦しい… もう生きてられない そんな風に思ったことありませんか。 私はあります。 サラリーマンを […]
無意識に食べてしまう、衝動的にカッとなるなどの自分の悪い癖を意識化できる７つの方法
いい加減やめろよ！ すぐブチ切れるのやめろよ！ （オレ・・・） と、 ほんとは頭では分かってますよね。 それを […]
今度こそ変わるぞ！と、一時的でなく根本から自分を変える７つの方法
言ったよね！ あのとき言ったよね！ 今度こそ絶対変わる！ だから、６ヶ月後の俺をみてくれ しゃらああぁぁぁ〜〜 […]
【音声付き】まるで生きてる実感がない！なら今すぐやるべき７のこと
生きてることが、 楽しくない、 楽しくない、 苦しい、 苦しい、 誰か助けてよ〜 って、 そこから抜け出したい […]
【音声付き】明晰リアリティで、幸福リア充の７ステップ
幸せになりたい！ リア充になりたい！ なら、 手っ取り早いのが、 明晰リアリティ！ というテクニックです。 こ […]
めちゃくちゃ忙しい毎日が、たった５分で忙しくなくなる１０の方法
忙しいのに、 頑張ってて・・・ すごいなー！ って思うよ。 忙しい マジで忙しい ってなりながらも、 休んでら […]
誰にも言えない恥ずかしい悩みのこっそり７つの解消法
言えるわけないじゃん… 親にも、 友達にも、 恥ずかしくて、とても言えない… だから、なんとかしなきゃ… 自分 […]
自分に自信をもつために、５分でできる１０のこと
この記事は引っ越し先の生きててよかった.com（https://ikiyoka.com/confidence- […]
なんでも悪い方に考えてしまう癖を直す７つの方法
この記事は新しい引っ越し先の生きててよかった.com（https://ikiyoka.com/fix-bad- […]
何をやっても楽しくない人生を何をやっても楽しい毎日にする７つの方法
あ〜幸せ まるで夢を見てるみたい！ こんなに人生が楽しいなんて… 知らなかったわ〜〜〜！ と思える人は 今の日 […]
結局生まれ変わりはあるのか、ないのか、どっちなのか
結論を言ってしまうと、 生まれ変わりはあります！ というと、 いや、生まれ変わりなんてないよ という人もいるで […]
みんなごめんね。と、生きたくないほど絶望したとき考えたい１０のこと
みんなごめんね。 お母さんごめんね。 僕は正直つかれました。 こんなに頑張っているのに 苦しいことばかりで… […]