「悩み解決」の記事一覧

いい加減やめろよ！ すぐブチ切れるのやめろよ！ （オレ・・・） と、 ほんとは頭では分かってますよね。 それを・・・

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信じられないかもしれませんが、 ３年前重度の不安神経症と診断された私は、 いま一切不安を感じることなく生きてい・・・

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言ったよね！ あのとき言ったよね！ 今度こそ絶対変わる！ だから、６ヶ月後の俺をみてくれ しゃらああぁぁぁ〜〜・・・

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生きてることが、 楽しくない、 楽しくない、 苦しい、 苦しい、 誰か助けてよ〜 って、 そこから抜け出したい・・・

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この女性が↓ ぎゃ〜あぁぁ と、 毎晩悪夢にうなされるのは、 あなたのせいではありません。 漠然とした不安にお・・・

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幸せになりたい！ リア充になりたい！ なら、 手っ取り早いのが、 明晰リアリティ！ というテクニックです。 こ・・・

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あけましておめでとうございます。 ブログ管理人のナタリーです。 いよいよ2018年になりましたね。 こちら私が・・・

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今年もあとわずか… ですね。 この記事は 2017年12月29日に書いてますが、 来年に向けて どうしたら自分・・・

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こんにちは いつもこのブログ 「THE FREEDOM」を ご覧いただきありがとうございます。 ブログ管理人の・・・

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忙しいのに、 頑張ってて・・・ すごいなー！ って思うよ。 忙しい マジで忙しい ってなりながらも、 休んでら・・・

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すぐに不安になったり、 心が落ち着かない そんなときに試してみたいのが・・・ マインドフルネスです。 そしてこ・・・

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言えるわけないじゃん… 親にも、 友達にも、 恥ずかしくて、とても言えない… だから、なんとかしなきゃ… 自分・・・

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助けてくれたのは、 悠々ホルンさんでした。 毎日が毎日、 不安な精神状態、 生きることすら苦痛で絶望だった… ・・・

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いつもオドオドして 人と目を見て話せなかった どうしても自分に自信をもてなかった… そんな私が今言えるのは、 ・・・

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こうなったらどうしよう… あぁなったらどうしよう… と、なんでもかんでも先読みしすぎて、 悪い方に悪い方にと、・・・

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話しかけたいのに、 どうしても声が出なくて、 自分から会話に入っていけない！ ってことありませんか？ そういう・・・

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すべて終わりにしたい と、思っていたときがありました。 そう、私はいつも不安でした。 苦しくて、苦しくて、苦し・・・

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いつも私のブログを読んでくださりありがとうございます。 THE FREEDOM、ブログ管理人のナタリーです。 ・・・

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