「方法」タグの記事一覧

誰にも言えない恥ずかしい悩みのこっそり7つの解消法

恥ずかしくて言い出せない女性

言えるわけないじゃん… 親にも、 友達にも、 恥ずかしくて、とても言えない… だから、なんとかしなきゃ… 自分・・・

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自分に自信をもつために、5分でできる10のこと

自信があって堂々としている女性

いつもオドオドして 人と目を見て話せなかった どうしても自分に自信をもてなかった… そんな私が今言えるのは、 ・・・

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なんでも悪い方に考えてしまう癖を直す7つの方法

物事を悪い方に考えてしまう女性

こうなったらどうしよう… あぁなったらどうしよう… と、なんでもかんでも先読みしすぎて、 悪い方に悪い方にと、・・・

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強迫神経症だった私が強すぎる不安やトラウマを抜け出せた7つの理由

自分の不安や恐怖に向き合うイメージ

すべて終わりにしたい と、思っていたときがありました。 そう、私はいつも不安でした。 苦しくて、苦しくて、苦し・・・

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記憶力アップ!短期間で効率的に覚えられる11の方法

簡単に記憶力をアップしたいと思う女性

試験に受験、 もっと頭が良かったら・・・ いいのにな〜 と、思うことありませんか? 私はあります。 こんにゃろ・・・

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これからブログを書きたい人へのアドバイスbyナタリー

パソコンでブログを書く男性

ナタリーさんのようにブログを書きたい! でもどうやって? そんなあなたに私が今回ご紹介するのは ずばり、このブ・・・

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何をやっても楽しくない人生を何をやっても楽しい毎日にする7つの方法

幸せで生きてることを喜ぶ女性

あ〜幸せ まるで夢を見てるみたい! こんなに人生が楽しいなんて… 知らなかったわ〜〜〜! と思える人は 今の日・・・

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この日本で社会不適合者にならないための7つの方法

落ちこぼれになりたくない男性

落ちこぼれになりたくない なんとか、この社会でうまくやりたい そんな風に感じたことはありませんか? もし、そう・・・

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なぜ私が死を恐れないのか、その7つの理由とは…

死ぬのが怖いと思う少年

数年前まで 私が最もおそれていたもの それは死でした。 やだ、やだ、やだ! 死にたくないよ〜 ずっとずっとそう・・・

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最大の恐怖!「生き地獄の無限ループ」から脱出する7つの方法

無限ループから抜け出せない男性

気持ちよくって、 楽しいことならいいけれど、 不安と緊張・パニックが 際限なく続く… そんな、 生き地獄って ・・・

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自分を変えたい!のに変われない、その7つの理由とは…

なんのために生きているかわからない女性

なぜだろう? 変わりたいのに変われない! 性格も 口下手も、 すぐ不安になる癖も、 10年前と変わってない! ・・・

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無意識の不安・トラウマに振り回されないための7ステップ

不安な毎日に怯える女性

毎日が恐怖 意味もなく不安に押しつぶされそう・・・ 以前私はそうでした。 何をやっても不安で不安で仕方なく 無・・・

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不幸からの脱却!幸せで楽しい人生を送る8つの習慣と考え方

幸せで楽しい人生を送る女性

すげぇ幸せで、 もっと楽しい人生を過ごしたい! と思うのは、私だけ? いやいやあなたもきっとそう、 幸せで楽し・・・

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お金がどんどん貯まって小金持ちになれる7つの方法

お金を節約し貯めるイメージ

お金をためたい、 けれど、ちっともたまらない おかしいな、 こんなにも節約してるのに、いったいどうして? 私は・・・

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オクテな人でも恋愛ができる7ステップ

愛してます付き合ってという少女

恥ずかしい、 声かけられない… 目も合わせられない… いやん、恥ずかしいわ と、そんなオクテなことってありませ・・・

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試験の緊張を和らげ最高の結果をもたらす7つの方法

学校の授業を受ける女性

試験って緊張しませんか。 あの始まるまでの緊張感、 ドキドキして具合が悪くなりそう。 目が回ったり、冷や汗がで・・・

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幸せのハードルを下げて多幸感に満たされる5つの方法

幸せのハードルを下げるイメージ

ちっとも幸せじゃない 自分の人生なんだったんだ と、思っているとしたら それが幸せのハードルが高いということで・・・

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精神的不安感や精神の異常を改善するための7の方法

精神的に追い詰められているイメージ

おかしくなりそう 気が狂いそう そんなときはなにをやっても楽しくありません。 いくらお金があっても安心できませ・・・

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