「恐怖」タグの記事一覧

強迫神経症だった私が強すぎる不安やトラウマを抜け出せた7つの理由

自分の不安や恐怖に向き合うイメージ

すべて終わりにしたい と、思っていたときがありました。 そう、私はいつも不安でした。 苦しくて、苦しくて、苦し・・・

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逃げだしたくなるほどの不安感やプレッシャーに負けない7つのコツ

パニック障害を併発する女性

私はもともと人前にでると緊張しやすい性格でした。 試合や発表の前日などは、過呼吸になりやすく、 すべてやめたい・・・

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疾病恐怖症でもしかして重大な病気にかかってるかもと不安な人のための6つのパニック克服法

お金の心配でたまらなく恐怖を感じる青年

もしかして、 おれ病気にかかってるかも… いやだ、死にたくないよ。 まだ、死にたくないよ〜 そう思って、机にう・・・

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