「不安」タグの記事一覧

THE FREEDOMナタリーのこれまでの音声まとめページです。

こんにちは ナタリーです。 このページでは、これまでに公開している記事のなかでの音声をまとめてみました。 なか・・・

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強迫神経症だった私が強すぎる不安やトラウマを抜け出せた7つの理由

自分の不安や恐怖に向き合うイメージ

すべて終わりにしたい と、思っていたときがありました。 そう、私はいつも不安でした。 苦しくて、苦しくて、苦し・・・

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無意識の不安・トラウマに振り回されないための7ステップ

不安な毎日に怯える女性

毎日が恐怖 意味もなく不安に押しつぶされそう・・・ 以前私はそうでした。 何をやっても不安で不安で仕方なく 無・・・

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人前での緊張が二日で治る体感型セミナー「MOVE」

MOVEセミナー

人前に出ると緊張して あたまの中が真っ白に… そして… 動悸が、 息切れが、 不安が、 過呼吸が、 めまいが・・・・

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未来に対する不安が消えるセミナー「ストーリー」とは…

人生のストーリーを変えるイメージ

なんで生きてるんだろう… なんで変われないんだろう… と、思い悩むなら オススメしたいセミナーがあります それ・・・

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無意識の不安をポジティブに書き換えるセミナーLWP

人生をボジティブに考える女性

理由はないけどイライラする… 不安になる、恐怖にかられる… そんなあなたにオススメしたいのが、LWPです。 L・・・

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拒食症で食べるのが怖くて食べられないを克服する5つの考え方

拒食症で食べられない女性

食べたい、のに食べられない… 食べるのが怖くて食べられない… というのは切実な問題です。 まわりはみんなふつう・・・

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本当に苦しくて仕方のない人へ

本当に苦しいとき、 誰に言ってもわかってもらえない と、思うことでしょう。 実際そうかもしれません。 苦しいと・・・

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保護中: 不安そっちのけ2015年の音声まとめ

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本当の意味で病気にならない!そのために大切な7つのこと

病気を恐れて健康になりたい女性

病気=悪いもの ほとんどの人は、 病気と聞いただけで、 怖い、なりたくない、良くないこと、 と、すぐに決めつけ・・・

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過緊張をほぐし、毎日リラックスできる7つの方法

過緊張を克服しリラックスする状態

過緊張状態、 それは24時間いつでも緊張しっぱなしの・・・ とてもとてもつらい状態です。 こんな感じで↓ 自分・・・

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お金がない、どうしよう…と不安になったときの7つのパニック克服法

お金がない男性

やばい、お金がない! しかも、すぐに稼ぐ事ができない。 ヤバい、これからどうなる… もしかして… 死ぬのかな?・・・

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気が狂いそうな極度の緊張をおちつかす7つの方法

極度の不安を感じる男性

極度の緊張で気が狂いそうだし、 おかしくなりそうだし、死んでしまうかも・・・ ・・・と怖くなってしまうとしたら・・・

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なぜ生きてるのか意味がわからないとき、安心できる7つの考え方

人生の授業を受けるイメージ

なぜ? こんなにも苦しい思いをしてまで、 なんで生きてるんだ・・・ オレは・・・ そのことが頭からずっと離れず・・・

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焦りでパニックにならないための大切な7つの考え方

婚活が無理と思う女性

やばい、みんなはできてるのに、 自分だけはできてない、 どうしよう、このままじゃ・・・ このままでは、人生がダ・・・

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不安や緊張のレベルが異常に高い場合の7つの対処法

不安で押しつぶされそうな女性

不安でいっぱい、 つねに緊張して おかしくなりそう… それが普通のレベルでなく、 極度に高すぎる場合には… ど・・・

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過度の心配性で、予期不安にならないための7つのコツ

過度の心配性で予期不安の男性

たまらなく不安で心配になってしまう お金がなくなったら、どうすればいい? 家族が死んでしまったら、 いったいど・・・

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逃げだしたくなるほどの不安感やプレッシャーに負けない7つのコツ

パニック障害を併発する女性

私はもともと人前にでると緊張しやすい性格でした。 試合や発表の前日などは、過呼吸になりやすく、 すべてやめたい・・・

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