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無意識の不安・トラウマに振り回されないための7ステップ

不安な毎日に怯える女性

毎日が恐怖 意味もなく不安に押しつぶされそう・・・ 以前私はそうでした。 何をやっても不安で不安で仕方なく 無・・・

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不安>>トラウマ(用語解説)

トラウマとは… 日本語で心的外傷のこと。深い心の傷あと。PTSD(心的外傷後ストレス障害)とも。 たとえば、 ・・・

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