おいしい酵素玄米で健康になって不安に強くなろう。

康になりたい。
もっと々しく過ごしたい。


酵素玄米で若々しくなるイメージ

そんなあなたにオススメしたいものがあります。

それが・・・

酵素玄米!

知ってますか。
酵素玄米(こうそげんまい)という食事。

みためはこんなの↓
酵素玄米の盛りつけ例

これは本当にオススメです。
あなたがもし、いまも白米の真っ白ご飯をたべているのなら、
試しに一度、酵素玄米に切り替えてみてください。

それだけで、健康が変わります。
健康が変わればカラダも心も生き生きして、自信がつきます。

自信がつけば仕事も、恋愛もバッチリ。

いぇい!
すべてが思い通りにうまくいってる男性

そして、とくに
不安を感じやすい人、パニックになりやすい人に、これはオススメです。

と、いうもの
私が以前まで不健康で、
不安を感じたり、パニックになっていたからです。

アレルギー性鼻炎で鼻水が止まらないし、声は震えるし、なにもできない男でした。

けれど、

この酵素玄米を食べ始めてからいろんな変化が起こりました。

まず、

肌がきれいになった!
肌がきれいになった女性

まぁ私は男ですから、そんなことどうでもいいのですが、
しかし、それでも嬉しいことです。

それまでは、ひからびたピーマンみたいな肌だったのに、この酵素玄米を食べ始めてからは肌つやがでてきて、髪も黒くてみずみずしさが出てきて、そして…

とても気分がよくって、絶好調!

生きてるって幸せ!
酵素玄米で元気で気分がいい女性

って思えるようになりました。

そうなんです。

不安になることが極端になくなって、
気がつけば緊張もどこかに行ってしまったんです。


健康になったことで、ホルモンバランスの調整がうまくいくようになったのです。


ところで、
そもそも酵素玄米とは・・・

玄米と小豆と自然塩まぜて炊き、
酵素玄米用の玄米酵素玄米用の小豆酵素玄米用の自然塩

三日から六日間ほど発酵させてからたべる完全食であり、
もちもちご飯です。

玄米なので、栄養もたっぷり!
発酵しているので酵素が生きた状態でお腹に取り込まれます。
これはつまり、発酵食品です。

そして、

納豆やキムチ、ヨーグルトと同じようにこの酵素玄米ご飯は生きています。

酵素(エンザイム)が活性化した生きた状態で食べるので、お腹に届いたときに、腸のなかで働いてくれます。

死んだものを食べてもただ排出されるだけ。
しかも消化負担になりますが、この酵素玄米は生きているので、消化の負担がありません。

玄米はよく噛まないと消化に悪く胃腸を痛めますが、発酵したもちもち酵素玄米ではそんなことはありません。

発酵した酵素玄米は消化にいいのです。
しかも栄養が豊富

白米をいくらたべても栄養にはなりませんが、酵素玄米は栄養のかたまりです。

腸をきれいにしてくれて便秘の解消も役立ちますし、玄米に含まれる食物繊維が体のなかの老廃物を外へ流してくれます。

そして血液もきれいになって、頭もすっきり冴えてきますし、
体温が上がることで免疫機能も高まります。


よし、元気いっぱいだわ
いま生きていると実感する女性

※なお、酵素(エンザイム)についてはこちらの本を参考に↓

超・酵素フード&ジュースレシピ (食で元気!)


と、いいことずくめの酵素玄米

そして、なによりもすごいところは。

酵素玄米がとってもおいしい

わ〜、おいしいわ!
酵素玄米のおいしさに感動する女性

ということ!

肉、魚、野菜、どんなおかずとも合うので、飽きずに続けられています。

とにかくおいしいです。

どんな味か気になる人は
とりあえずこちらを試してみてください。

◆玄米酵素ごはんセット◆楽天ランキング1位  【酵素玄米にチャレンジ レシピ付】

※実際の酵素玄米と味はちょっと違いますが、
イメージだけよりもわかってもらえることと思います。


そして、

酵素玄米を食べていることで、健康が手に入ります。

健康になれば、心配ごともなくなっていきますし、いろんなアイデアも出やすくなります。

不安や緊張といったパニック症状も改善していくことでしょう。


だからこれは長期的な資産です。

酵素玄米を炊くには
専用の炊飯器が必要になりますが
それを一度買ってしまえば、壊れるまでずっと使えます。

だから長期的な資産です。
健康のために1台おうちにおいてみてはいかがでしょうか。

ただし、

普通の炊飯ジャーに比べたらべらぼうに高い

いや、これはちょっと高いな!
酵素玄米ジャーの値段の高さに驚く男性

と思うかもしれません。

が、
普通の炊飯ジャーでは酵素玄米はつくれません。

発酵する前に腐ってしまうからです。
発酵すらせずに終わるでしょう。

ちょっと高いと思っても、長い目でみれば安いものです。

健康であれば、どんなことだってできますからね。

だからこそ、

酵素玄米のジャーです。
オススメです。

たとえば、こういうの↓

酵素玄米炊飯ジャーの例


酵素玄米ジャー



なお、この炊飯ジャーのいいところは、
とにかくであること。

普通、酵素玄米を圧力鍋で焚く場合は2時間以上かかります。
が、この酵素玄米を炊くジャーでは、たったの10分で押し掛け完了です。


あとは、1日1回ほど空気を入れるようにかき混ぜるだけ。
3日から発酵しはじめ、6日のうちに食べます。

ちなみに、余談ですが
私は以前、普通の炊飯ジャーで酵素玄米を試してみました。

そしたらどうなったか。

腐りました(泣)
酵素玄米が腐って悲しむ少年

普通の炊飯ジャーでは酵素玄米はつくれない。
そのことがよくわかりました。

この炊飯ジャーは、圧力の調整機能が備わっているので
圧力釜と同様に扱え、しかも適温で保温できる優れものなのです。

酵素玄米以外にも、いろんな料理に使えるので
圧力鍋の代わりとしてもどうぞ。


無理に買うことないけれど、
買える余裕があったら試してみてね。

そして健康を取り戻して、もう一度人生をやり直そう〜!


ではでは。


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追伸です。
酵素玄米については、
こちらの記事にも載ってます♪

『不安、緊張克服』精神的にも肉体的にも強くなる5つの方法

過緊張をほぐし、毎日リラックスできる7つの方法

不安や緊張のレベルが異常に高い場合の7つの対処法


あと、こちらの本にも↓

はじめての酵素玄米 (veggy Books)


それでは、酵素玄米であなたの健康を祈ってます!
最後まで読んでくれてありがとう。

>>>免責事項

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