明晰夢をみることの危険性、7つのデメリットとは・・・

、見たい夢を見る方法、明晰夢(めいせきむ)
は、ものすごく危険です。
明晰夢が危険だという女性
って、ご存知でしたか?

ブログ管理人ナタリーの解説

ナタリーからの音声はこちら↓


スマホの方はこちら→明晰夢の危険性の音声
※11分24秒の音声です。

確かに明晰夢をみるといいこともありますが、

見たい夢をみるのはいいけど、
でもそれって危険じゃないの?
なにか副作用があるんのでは・・・

明晰夢に危険を感じる男性

そういう不安もあるでしょう。

そこで、今回明晰夢をみることの危険性、
デメリットを7つピックアップしました。

これは私自身が明晰夢をみるようになって感じたものです。
すべて私の体験に基づいています。

だからリアリティが違います。

ここにあるものがすべてではないかもしれませんが、
ぜひ参考にしてみてください。


参考にしたうえでやってもらえれば
安心してできますからね。(でも、安心してもやらない方がいいかも。)

で、その7つのデメリットがこれ。
  • 1、寝不足になる
  • 2、ホルモンバランスが崩れる
  • 3、人間嫌いになる
  • 4、社会不適合者になる
  • 5、見れないと自信をなくす
  • 6、人から変人扱いされる
  • 7、現実を知る

とまぁ、いままでで感じたのはこのくらいです。
あくまでも私の体験談ですが・・・

最後まで読んで、それでもやりたいって思ったら
やってみるのがいいでしょう。
(ただし、本当に危険なこともあるのでそこは自己責任で!)

では、ひとつずつこれから解説してきます。

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さて、最初は…

危険性1:寝不足になる

見たい夢をみるようになると、
最初に訪れるのはコレです。

ねむ〜い。

寝不足の女性

授業中も仕事中も眠くなります。
あくびもでます。

でもね、これって致し方のないことなんです。
だって、意識して夢をみるわけだから、
半分寝て、半分起きている状態に近いのです。

少なくとも熟睡しているとは言いがたい。

安眠ブームが一時期ありましたが
それとは逆のことをやってるんです。

アンチ安眠法ともいいましょうか(爆)
だからこの明晰夢をみることにとって寝不足になります。
とくに最初の頃は・・・

慣れるとそれほど気になりません。
けど、最初はめっちゃ眠かったです。
ナルコレプシーでたまらなく眠い状況

あなたもそうなるでしょう。
なので、寝不足になって困ることがあるのであれば、
その日の前日は普通に寝るのがいいでしょう。


そして、とくに問題のないお休みの日の前日にやってみればいいんです。

ちなみに、
脅かすわけではありませんが、
寝不足になるとこんな症状も人によってはでるそうです。

・めまい
・吐き気
・肌荒れ
・記憶力低下
・倦怠感

私自身はこれまでやってきてそんなことはなかったですが、
体質などは人それぞれなので、
不安な方はお医者さんに相談してみましょう。

こちらも参考に↓

夜寝れないときにぐっすり眠れる13の方法


つまり、あくまでも自己責任で。ということです。

寝不足になるならやめておこう!

危険性2:ホルモンバランスが崩れる

これまた言われていることです。
寝不足になるので、ホルモンバランスが崩れる。
その結果、
高血圧になったり肥満になる・・・らしい。

というのも私はお医者さんでは決してないので
詳しいことはわかりません。

けど、その可能性は捨てきれません。

寝不足になることで
ホルモンバランスが崩れいろんな症状がでてくることでしょう。

ホルモンバランスの崩れた男性

なので、

注意点としては

発達盛りのお子さん、成長段階の少年・少女
精神的に不安定な方はやらないこと。

持病持ちな方も同様です。
眠いときはカラダからの要請なので抵抗せずぐっすり眠ってください。

その方が元気になりますからね。

怖いと思う方はやらないで熟睡です。
その方が精神的にもGOODです!


不安抱えたまま夢を見ようとしても悪夢しか見ないですからね(泣)
いい夢見たいなら納得してからやってみましょう!

心配なときはこちらの

自律神経バランスの7つの調整法


をぜひ読んでおいてください。

危険性3:人間嫌いになる

明晰夢をみるようになると
人の気持ちが手に取るようにわかるようになります。

なぜなら、夢の世界っていうのは
潜在意識の世界。
意識で考えてないことが表現される世界です。

相手が意識していないこともわかるので
相手の本音が見え隠れ。

あぁ、この人はこんなことを考えているのかぁ・・・
なんていうか、ショック!

そうなると、進むべき道はただ一つ。
人間嫌いになる
人間嫌いの少年

です。

人間が嫌いになるときがやってきます、
人間の本性がみえてしまうのです、

人間不信の少年

もちろん、それは自分自身。
つまりあなた自身においても同じです。

自分のことが嫌いになるかもしれないのです。

これはある意味、修行に近い。
自分の弱さに向き合ったり、ときに触れたくないトラウマを思い出したり。

やらなきゃ良かった。
っておもうかもしれません。

でもね、それが人間なんです。
弱いところもずるいところも、すべてすべて人間なんです。


私なんかは本当にずるい人間です、
けっして人間ができているとは言えません。
弱いところばかり、いい加減なとこばかり。
だからこそ、自分を克服するために明晰夢をみるのです。

そして、明晰夢をみるたびに
相手の気持ちを理解できるようになって
さらに好きになるのです。

と、いうわけで
人間嫌いになりたくない方には、つらいつらい明晰夢なのです。

見たくなくなったかな?

危険性4:社会不適合者になる

明晰夢で見たい夢をみるようになると
まず、社会に馴染めなくなります。

いわゆる社会不適合者です。
社会不適合者の男性

わたしもその一人なんです。
これまで勤めていた会社をやめたのも、私が社会不適合者だったからです。

明晰夢をみるとどうなるか。
社会に対して、違和感を感じます。
日本や企業に対して不信感をいだきます。

社会に対して疑問をいだく男性

そりゃ、そうです。
夢の世界と現実のこの起きている世界とは
世界が違うんです。

こちらの現実の世界は
はっきりいって不自由なことばかり。
けど、それが正しいという暗黙の了解があります。

一方で、
夢の世界はすべて自由です。
あなたが思ったことがそのまま夢になり
あなたの思い通りにそれが夢になります。

どっちがいいか、っていったらまず間違いなく夢の世界です。
夢の世界の方が夢があります。

残念だけど、それはどうにもならないことです。

不安や疑問を感じている女の子

そして、そうやっていくうちに
社会に不信を抱くのです。

(本当にこれって正しいことなのかな)
(もしかして、テレビやマスコミに洗脳されているんでは?)


社会に疑問を感じる男性

考えるようになってしまうのです。

だから、

あなたが社会適合者になりたいのであれば
明晰夢は見ない方がいいでしょう

ま、社会不適合者には社会不適合者なりの
新しい生き方もありますけどね。

最後の最後はあなたにお任せします。

不安なときはこちらも読んでね↓

明晰夢のせいで現実で廃人にならないために大切な5つのこと



危険性5:見れないと自信をなくす

あ〜、今日は見たい夢みれなかったぁぁ
明晰夢をみれずに泣く男性

起きたときにショックを受けるかもしれません。
みたい夢をみれないと自分に自信をなくすかもしれません。

けど、
それが普通です。

というか、普通の人は夢をみたことすら覚えていません。
夢をみていないことが当たり前なのです。

だから、見たい夢をみれなかったからって
ガッカリすることもないし、自信をなくさなくたっていいんです。

やるならやるで、
誇りをもってやってみましょう。

それにね。
もし見たい夢をみれたとき、どうなるか

やった〜!見たい夢をみれたぞ〜!
明晰夢をみれたぞ〜!


嬉しいんです。
涙がちょちょぎれるくらいに嬉しいんです。
感動しますよ、一度でも体験すれば。

ガッツポーズで明晰夢を喜んでる男性

それが明晰夢のいいところでもあるのです。
みれたときは自信がつきます。

だけど、やるやらないは危険性を考えた上でお気をつけて。
くどいけどね。

危険性6:人から変人扱いされる

オレ、夜寝ているときに
見たい夢をみることができるんだ。すごいでしょ。

夢をみてると気がついた男性

と、あなたが言ったなら
間違いなく変人あつかいの烙印をおされます。

やだ、この人、夢のなかでへんなことしてるんじゃ。
警察に通報した方がいいかな

警察に通報しようと不安になる女性

って、なります。

か、どうかはわかりませんが、
かなりの変人扱いをうけることでしょう。

やぁ〜い、変人!
明晰夢の変人の先生

ま、変人扱いされても嬉しい、私みたいな性格ならいいんですが、
あまりそういうのが苦手っていう人は

とりあえず、人には言わないことです。
言わなければわかりませんから。

そう、夜見たい夢を見てるなんて人にいわなきゃOKなんです。

夢のなかだったら
なにやっても捕まらないし、あなたの自由です。

それを現実でやってしまうから
ニュースの話題になるのでね。

夢のなかでのことは、あなたの胸にそっと隠しておきましょう。
もちろん、だれかと共有したいのなら
どんどん言っちゃってもOKです。

いちばん大切なのは夢を夢で楽しむことですからね。


危険性7:現実を知る

見たい夢をみるとどうなるか。

それは、夢だけにとどまりません。
現実を知ることになるのです。

そう、現実です。
あなたは見たい夢をみると同時に、
みたくない現実もみるのです。

夢の世界を知るほど現実の世界も知ることになるのです。

いや、そんなのわたし知りたくない!
現実を知ってしまった女性

あなたはその覚悟できてますか。

みたい夢をみると同時に見たくない現実もみてしまう、
その覚悟ができているでしょうか。

な〜んて。
ま、少し大げさかもしれませんが、
やっぱりなんだかんだ言っても、夢は夢。
現実は現実です。

あなたがみたい夢をみられるようになったからと言って、
すべてを夢で満たそうなんて考えるのは
結果として不幸をもたらします。

大切なことなのでもう一度言います。

すべてを夢で満たそうなんて考えるのは
結果として不幸をもたらします。

どんなに夢の世界がよくたって
現実で楽しくなかったら、なぜあなたは生きてるの?

って話です。

どうせなら、夢も楽しく。
現実はさらに楽しくしていこう。


それが明晰夢なのです。

明晰夢を最高に楽しんでいる女性

現実を知ってもなお、夢と同じく、
いやそれ以上に楽しめての明晰夢。

ぜひ、夢を形に、現実も形にしちゃってくださいね。


・・・
というわけで
ここまで明晰夢をみるのことの危険性とデメリットを
7つ紹介させていただきました。


これで明晰夢をみたい、
よる、見たい夢をみたいってひとは少なくなっただろうけど、
それでも見たい夢をみたいと思いますか。

あなたはどうでしょうか。

明晰夢みてみたいですか。
これだけのデメリットと引き換えてもなお・・・。


ではでは、
今回のまとめをしておきます。

ぜひ、今一度目を通してみてください。

明晰夢をみることの危険性、7つのデメリットとは・・・

  • 寝不足になる→明晰夢をみると寝不足に。とくに最初のうちは熟睡できないので慣れが必要です。けど、慣れてくると気にならなくなります。すべてあなた次第です。寝不足からくる不調にも注意しましょう。
  • ホルモンバランスが崩れる→本当かどうかはよくわからない。けど、成長段階のお子さんや精神的に不安定な方はやらない方がいいでしょう。念のため。
  • 人間嫌いになる→明晰夢をみると相手の気持ちが手に取るようにわかるように。だから人間嫌いにもなります。だけど、それが人間、それでいいんじゃない?
  • 社会不適合者になる→明晰夢をみると社会に対して不信感や違和感を覚えます。夢の世界と現実の世界の狭間でもんもんと向き合うことになるでしょう。
  • 見れないと自信をなくす→明晰夢をみれなかった朝はへこみます(笑)でも、まぁ見れないのが当たり前。だからこそ、見れたときはめっちゃ嬉しい。
  • 人から変人扱いされる→明晰夢をみていることを人にいうと変人扱いされます。もしかして私のことも夢でみてるの?って疑いの目で見られます。それが嫌ならあまり人に言わないことです。
  • 現実を知る→夢の世界を知ると、それは同時に現実を知ることになります。知りたくないことも知ることになります。あなたはその覚悟できてますか。


こんなにもデメリット。
こんなにも危険性。

それならやりたくない、って方は無理してやることもありません。
というかやらない方がいいでしょう。

私もただ楽しいから見たい夢をみている
ってところもありますしね。

あとはあなた次第。
最後まで読んで、それでもやりたい方

ようこそ!見たい夢の世界へ。

ふたりからの自由への招待の様子

寝不足には気をつけて夢の世界を楽しんでくださいね。

頭がガンガンしたり寝不足になったらやめましょう。


では、今回のお話はこれで。
また次回もどうぞお楽しみに!

最後まで読んでくれていつもありがとう!


明晰夢をやってみたいときは、こちらの記事も読んでみてね!

みたい夢がみられる3つのトレーニング!/明晰夢

明晰夢の途中で起きないで最後まで夢をみれる方法

明晰夢/夢をみてると気づけない人が夢をみてると気づけるための10のコツ



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【追伸1:】
明晰夢は本当に危険!という意見もあります。
ここに書いてある内容だけでなく、
こちらの本も読んで参考にしてみてください。

24時間の明晰夢―夢見と覚醒の心理学


みたい夢をみる方法―明晰夢の技術


【追伸2:】
そして今回この記事に書いたのは明晰夢のほんの一部の危険性です。
本当はもっともっと明晰夢と危険かもしれませんので、
最後の最後は自己責任で。

まぁ、毎日やらなくて1ヶ月に1回とか趣味程度に楽しんでくださいね。

では、おやすみ〜
良い夢を!

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