【ポエム付き】もっと幸せになるために心がけたい5つのこと



あけましておめでとうございます。

ブログ管理人のナタリーです。

いよいよ2018年になりましたね。

こちら私が作った年賀状ですが↓
2018年の幸せになる年賀状ポエム

こんな感じで今回はポエム付きで、
あなたに2018年に幸せになるために
大切な大切なことを
5つお話したいと思います。

嘘だと思うかもしれませんが、

私が今実際にやってきて、
生きてて楽しいと本気で思えるようになった方法

なので、

嘘だと思っても構いませんので
一度読んでもらえたら嬉しいです。


それがこちら↓

2018年もっと幸せになるために心がけたい5つのこととは・・・↓

1、自分で自分にセルフツッコミを入れよう
2、願望中毒をやめ、達成形でやってみよう
3、身の回りの試せるものをすべて試そう
4、先延ばしを今終わらせよう
5、これから先、最善の改善を繰り返そう
以上の5つ、とってもシンプルですが
やれば本当に夢が叶うので、
ぜひこれはと思ったらやってみてくださいね。

では、解説です。

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まずは、

1、自分自身にセルフツッコミを入れよう

幸せになりたい!
幸せになりたいと願う女性

と思うのなら、、

自分との対話
すなわち、セルフトークの質がもっとも問題になります。

なぜなら、
ほぼすべての選択基準は無意識のうちに行われているから

そして、
セルフトーク=あなたの無意識の判断

だからです。

だから、
話していて幸せになれるセルフトークならまだしも、
それが不幸になるセルフトークなら、
汚い内部対話に耳をふさぐ女性

だまって見過ごすのではなく
自分で自分のセルフトークにツッコミをいれる必要があるんです。

たとえば、
なんかあいつ、むかつく!
むかつくと考えてしまった女性

とセルフトークが頭のなかに流れたら…

おいおい、なんでやねん!
そんなこと考えたらあかんねん!

なんでやねんとツッコむ男性

と自分の中でつっこむんです。

そうやって、
自分の無意識を意識化していくことで
あなたは不幸選択思考から、
幸福選択思考になれる
んです。

ぜひお試しあれ!

こちらのポエムも参考までに↓
内部対話を自分と話すイメージポエム

それから、

2、願望中毒をやめ、達成形でやってみよう

こうなったらいいな、
こうなったらいいのに。。

願い事を願う女性

という願いばかりを言ってても
叶わないのがこの現実
です。

ですよね。

だけど、願望ではなくて
こう考えたらどうでしょう?

やった!夢叶った!
まさかこんなに早く叶うなんて、びっくり!
すげぇなぁ

夢が叶ったと喜ぶ女性

って。
そしたら、すでに達成できたというセルフイメージに変わり、
そして夢が叶うんです。

なぜなら、叶ったという感覚があるので
それに合わせてあなたが行動すればいいだけだからです。

まさに、こんな感じ↓
願いが叶った前提で行動しようといポエム

だから、願望ばかり言ってないで
達成できたんだ!という意識をもって行動していきましょう。

こちらの記事↓

たった1年で非リアの私がリア充になれた10の理由

も参考まで・・・

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それから、幸せになるために、

3、身の回りの試せるものをすべて試そう

ということで、
試せるものはすべて試す!
試せるものを試そうとする少年

やってもないのに諦めるのではなく
試せるものはすべて試す

それでこそ
可能性がうまれ、チャンスがうまれ
成功や幸せになる切符をつかむことができるんです。

だから、試す!

ダメだったやめればいいし、
良かったら続ければいい
のだから・・・

すべて片っ端から試してみてください。

こちらも参考まで↓

誰にも言えない恥ずかしい悩みのこっそり7つの解消法

さらに、今すぐ幸せになりたいなら・・・

4、先延ばしを今終わらせよう

やらなきゃいけないこと、ってありますよね。

あるいは、
やりたくてしょうがないことってありますよね。

そういったものは、
やればいいんです。今すぐ!

お金がないだの、時間がないだとか言ったって

先延ばしの先延ばしになるだけ

だから、やればいいんです。

さぁ、やりましょう。
今日からでも、いや今からでもやりましょう。

先延ばしを終わらせていけば、ほら勝手に前に進んで
気がついたときには随分さきまで来たんだってびっくりするから…ね!

まさにこんな感じ↓
先延ばしにしたら余計めんどくさいというポエム

あとこちらの記事も↓

まったくやる気が起こらないときにやる気を出す7つの方法

参考までに。

そして、最後、
2018年幸せになりたいなら・・・

5、これから先、最善の改善を繰り返そう

これから幸せになりたいのなら、
絶対に大事なのがこれです。

そう、
最善の改善

それを繰り返すということ。

いきなりですが、

人生を螺旋階段に例えれば…

1年間という周期、1ヶ月という周期、あるいは1週間、1日という周期で

ぐるぐると回ってます。

その螺旋階段を上にのぼってくのか
螺旋階段を一歩一歩登るイメージ

それとも同じとことをぐるぐるしてぬけだせないのか
同じところから抜け出せない男性

それとも、下へ落ちていくのか
人生が下降ぎみのイメージ

では、まったく違う人生になるのは誰の目にも明白

だから、
最善の改善を繰り返す!

いまこの状況のなかでもっとも良い改善はなんだろう?
何が最善の改善かを考える男性

と考えてその場で修正を加え、
あるいは次回のときに反映させる!

それができる人は悪い方にはまず行かないです。

夢は継続と改善でたどり着くというイメージ

だから、
ぜひくどいですが、

最善の改善
を繰り返してみてください。

やれば、ほんとに1日ごとに良くなっていくからね。

・・・

というわけでいかがでしたでしょうか?

たった5つのことですが、
結構、本質的なこと

1つでもできると思ったらやってみてもらえたら

あっ、ほんとだ!すご〜い!
すごい、嬉しいと思う女性

と思える時がやってきますよ。

そして、最後にまとめです。
読み飛ばしてきてもここだけは読んでみてくださいね↓

2018年もっと幸せになるために心がけたい5つのこととは・・・↓

  • 1、自分で自分にセルフツッコミを入れよう内部対話(セルフトーク)は無意識の対話。無意識に振り回されて不幸にならないためにも、現実にそぐわない内部言語にはセルフツッコミを入れていきましょう。
  • 2、願望中毒をやめよう。達成形でやってみよう→いつまでも願望を願っても叶わないのは願望をただ願っているから。そうではなく、すでに達成できてるんだとして生きるんです。そしたら、達成できてる自分に会えるはず。
  • 3、試せるものをすべて試そう→どうせ無理、やったって無駄!と諦めるまえに、試せるものを片っ端から試してみましょう。その中にひとつくらい幸せの種はあるのだから・・・
  • 4、先延ばしを今終わらせよう→いつか、といってたらいつまでたっても同じまま、でも今やってしまえばそこから先に行けるんです。
  • 5、最善の改善を繰り返そう→いまこの状況のなかで最善のことはなんなのか、なにが改善として最適なのかを考えて繰り返せば嫌でも幸せの螺旋階段を登れます。

さぁ、そんなわけでぜひあなたもこの中でこれはと思ったのがあったらお試しくださいね。

そして、2018年をもっと幸せにもっと楽しく生きていけるよう
一緒に前に進んでいきましょう。

ありがとうございます。

今年もよろしくお願いします。

ナタリーより。

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追伸です。
今回こちらの記事で
使用したニャタリー&にゃたりんこポエム
こちらから見れます↓

(外部リンク)ブログ:にゃたりん名言ポエム

ぜひチェックしてみてくださいね。

ではでは!

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