不幸からの脱却!幸せで楽しい人生を送る8つの習慣と考え方

すげぇ幸せで、
もっと楽しい人生を過ごしたい!

幸せで楽しい人生を送る女性

と思うのは、私だけ?

いやいやあなたもきっとそう、
幸せで楽しい人生を望んでいるはずです。

なぜならそれが人間の基本的欲求だから。

食欲や物欲と同じくらい自然なことなんです。
幸せになりたいとおもうのは…。

でも、どうしても不幸になってしまう
楽しくないし、人生つまらない…
人生がつまらない少年

としたらこの記事をぜひ読んでみてください。

私がいまもやってるこの習慣や考え方で
あなたも幸せで楽しい人生を歩めるはず。


驚くほどの変化を体験できるでしょう。
それってワクワクしませんか。

で、それがこの7つの習慣&考え方です。

幸せで楽しい人生を送る8つの習慣と考え方とは・・・↓

1、幸せは自分次第で決まる
2、今日だけを楽しもう
3、他人の期待は無視しよう
4、とらわれると不幸になる
5、鈍感さも大事
6、愛すると幸せも倍増
7、感謝されると超幸せ
8、お金は大事、でも使おう

とってもシンプルなようで奥が深いです。

不幸癖をやめるためにも
ぜひ一度最後まで読んでみてくださいね。


そして、
よっしゃ〜生きてて良かった〜
幸せすぎて死んでもいいと思う女性

となりましょう。

では、解説です。

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まず最初にわかっておいて欲しいのは、

考え方1、幸せは自分次第で決まる

ということ。

幸せになりたいのなら、
自分で幸せだと感じるしかありません。

本当にそうなんです。

他人にお願いしてもダメ!

いまこの瞬間に自分で幸せだと思うしかないんです。

あ〜、幸せ〜
生きてるだけで幸せと思う女性

なぜなら、幸せというのはモノでなく感じる感情だから。

あなたが幸せだと思った瞬間にそれは幸せになります。
でも不幸だと思ったら不幸です。

つまりは、自分がどう思うか、という主観の世界…

それが幸せというものなんです。

言ってる意味がわかるかな?
分かれば、幸せへ一直線です。

では、次に大事な習慣です、

習慣2、今日だけを楽しもう

人生は長いです。

驚くほど長いです。
そんな長い人生をふつうに生きていたら、
(はぁ、なんか生きてる意味ってあるのかな…)
生きていることに希望がない女性

となって当然です。

でもね、人生は今日だけ

今日1日だけを楽しめばいいんです。

明日のことはわかりません。

明後日のことも来年のことも、10年後のこともわかりません。

でも、今日だけでは確かです。

だから、覚えておいてください。
幸せになりたいのなら、今日だけ楽しむ!

そして、明日になったらその明日を今日だけ楽しむ!

この繰り返しです。

これだったら毎日ワクワクしますよね。

それから、次の習慣

習慣3、他人の期待を無視しよう

あなたは人のために生きているのではありません。

あなたの人生はあなたのものです。

それを親のためだとか、先生のためだとか
あるいは会社や上司のためだとか、そんなことを言って生きていたら
楽しくないし、なんのために生きてるの?って話です。

でも、多くの人は他人のために生きてしまいます。

こんにゃろめ〜
他人の言いなりな人生の子供達

だけど、そういう人は幸せにはなれません。
本当に好きな人のためだったらいいのですが、嫌いな人のために生きたところで
虚しさが残るだけです。


だから、もっとわがままに生きていきましょう。
それくらいでちょうどいいんです。

それから、

考え方4、とらわれると不幸になる

過去のことをいつまでもくよくよしたり、
未来のことを不安に思ったり

とらわれると間違いなく不幸になります。

他にも
他人の言動にとらわれたり、
自分の容姿やコンプレックスにとらわれたり
自分の容姿にコンプレックスをもつ少女

そうすると待っているのは不幸だけです。

だから、とらわれないようにしましょう。

それでもとらわれそうになったらこの口癖を!

どっちでもいいや!

です。

どっちでもいいや、どっちでもいいや、どっちでもいいや!
どっちでもいいやと中庸でこだわらない男性

これを何度でも言ってとらわれないようにしてくださいね。

こちらの記事も参考までに↓

その場でできる、緊張を一瞬でほぐす10の言葉とは…


そういう意味では、

習慣5、鈍感さも大事

なんでもかんでもクソ真面目に捉える人がいますが、

それって疲れませんか。

疲れるし、不安になるし、いいことありません。
不幸になるだけです。

だから、大切なのは鈍感力

もっといい加減になっていいんです。
あれはこうしなきゃいけない、こうするべきだ
という完璧主義をやめることです。

そうでないと楽しいとは思えませんからね。

敏感ではなく鈍感、
これを鍛えていきましょう。

こちらの記事も参考までに↓

こだわりすぎ神経質を改善して、精神的に楽になる5つの考え方


そして、

習慣6、愛すると幸せも倍増

幸せになるために大切な感情はいろいろありますが、

そのなかでももっとも大切なのは「愛」です。

人を愛する気持ちです。
これがあれば人生はバラ色に!
人を愛することを覚える少女

毎日が楽しくって仕方ありません。

では、一体どうやって人を愛せるようになるか、
それはまず自分を愛することです。

自分のことを嫌いな人は
人のことを愛することもできません。

だから、まずは自分を愛していきましょう。

自分大好き〜!
自分大好きな女性

それから、

習慣7、感謝されると超幸せ

この世で幸せになるには幸せになるルールがあります。

それは、人のためになにかをやってあげること。
そして感謝されることです。

ありがと〜
ありがとうと感謝する少女

そう言ってもらえたとき
「あぁ生きてて良かった。生きてるって実感」
と思えます。

人生がハッピーになるんです。

だから、あなたもぜひ人に喜ばれることをやってみてください。

これは、他人の期待に応えるためではありません。

自分がやって気持ちいいからです。

ぜひお試しあれ

そして最後は、

考え方8、お金は大事、でも使おう

人生においてお金はとっても大切です。

無駄遣いしてはいけないし、コツコツ貯金をすることは大事でしょう。

コツコツとね。
お金を節約し貯めるイメージ

でもね、使うべきときは使わないといけないときもあります。

それは、自分がそれを使うことで幸せになるとわかっているときです。

もっと言えば、投資です。
自分自身への投資です。

それは、たとえば、本を読むでもいいです。
好きな本を読んで自分を高める、そして幸せで楽しい人生の糧にする

とても素晴らしいことです。
あるいは、
好きなセミナーに参加することです。

たとえば、こんなセミナーがありますが↓

人前での緊張が二日で治る体感型セミナー「MOVE」

出ればわかります。人生ががらりと変わります↓

ただ、参加するしないはあなた次第です。
私はなんども参加してますが、そのたびに幸せいっぱいです。
しかも、その場限りではなく永続的に…

ぜひ検討してみてください。
幸せへの第一歩です。


・・・


と、いうわけでいかがでしたでしょうか。
幸せになるのは簡単です。
楽しい人生を送るのは簡単です。

あなたが幸せになると覚悟を決めればいい

ただそれだけのことなのですから。

では、最後にまとめです。
少しでも幸せになりたいのならここだけでも読んでみてくださいね↓

幸せで楽しい人生を送る7つの習慣と考え方とは・・・↓

  • 1、幸せは自分次第で決まる→幸せは今この瞬間でも感じることができます。それは幸せが感情だからです。幸せになるのに他人の許可なんていらないんです。自分で自分に幸せになる許可を与えましょう。
  • 2、今日だけを楽しもう→明日を楽しむのではなく、今日だけを楽しむ、そうすれば毎日ハッピーです。
  • 3、他人の期待は無視しよう→人は他人の期待に応えるために生きているのではありません。人は人、自分は自分と思っていい加減に生きていいんです。
  • 4、とらわれると不幸になる→過去、未来、他人…とらわれると不幸の始まりです。なぜなら不幸というのはとらわれることから始まるのですから。
  • 5、鈍感さも大事→物事に敏感なだけでは生きていけません。ときには鈍感さも大事。幸せになるためにはほどほどに鈍感であることです。
  • 6、愛すると幸せも倍増→愛する習慣がある人は幸せになれます。なぜなら幸せという感覚は愛する感覚とそっくりだから。だから意識して愛して生きましょう。
  • 7、感謝されると超幸せ→人に感謝されることをやっていきましょう。感謝されればされるほど超がつくくらい幸せになれます。逆に嫌われれば不幸になりやすくなります。
  • 8、お金は大事、でも使おう幸せになるための投資のためならどんどんお金を使いましょう。本、セミナーなんでもいいんです。それは無駄遣いにはなりません。

と、いうわけでいかがでしたでしょうか。
なんだかこれだけでもワクワクしてきませんか。

私はこれでいまとっても幸せだし、楽しいです。

あなたもどうぞそうなりますように!

さらに幸せになりたければ、こちらの記事も良かったら↓

幸せのハードルを下げる5つの方法

何もかもうまくいかないときに立ち直るための7つの考え方

何をやっても楽しくない人生を何をやっても楽しい毎日にする7つの方法


これらの記事を読めばますます幸せです。

では、今回はこれで。
また次回もどうぞお楽しみに。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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