みたい夢がみれる夢日記の最新版!動画解説付き!

最新版をお届けします。

みたい夢がみれる夢日記!

バージョンver.8.0
2014年10月11日現在最新版です。

今回のはこれまでのとまったく違います。

私自身やってみて
毎日のようにみれるようになってます。

見た目はこんなの・・・
明晰夢日記の外観と書き順

と、いうわけで・・・

夢日記をつけるだけで、
みたい夢がみれてしまう!


そんなことができたら、すごいとは思いませんか?

明晰夢でみたい夢をみる少女

じつは、それができるんです。


今回ご紹介する明晰夢日記(めいせきゆめにっき)を
使ってもらえれば、夜、寝てるときにみたい夢をみることができます。

私は、この明晰夢日記をつけるようになってから、
明晰夢をみれる確率がぐ〜んとUPしました!

だから、あなたにもぜひ使ってみてください。

この夢日記は私が3年の年月をかけて
改良に改良を重ねてつくってきた自信作!


もちろん、今後も改良していきますが、
現段階での最高傑作です!

まぁ、とにかくやってみて!
かかるお金は印刷代だけ。

ダウンロードするのにお金はかかりません。

明晰夢日記のダウンロードはこちら↓

>>>最新版【明晰[夢】日記] ver.8. 0



現在ver.8.0です。)

そして、詳しい使い方の動画はこちら↓


・・・

ところで、
あなたは「明晰夢」というのをご存知でしょうか。

明晰夢というのは、睡眠時にみる夢のうち、

自分がいま夢をみていると自覚しながらみる夢のこと。

そして、みたい夢を見る方法のことで、
夢のなかで自分の好きなように行動できるテクニックです。

たとえば、
巨人になることもできるし
明晰夢のなかの巨人

小人にだってなれます↓
明晰夢のなかの小人

そして、夢日記というのは、
夜寝ているときに見た夢の内容を朝起きたときに日記に書く
というものです。

そして、この2つを合わせたものが明晰夢日記です。
つまり・・・

明晰夢+夢日記=明晰夢日記

ってことですね。

それで、

この明晰夢日記をつけると、

どんないいことがあるかというと・・・
  • 1、自分のみたい夢がみれる。
  • 明晰夢で思い通りの夢をみる女性

  • 2、それが夢と気づければ明晰夢になって、自由になんでもできる。
  • 3、夢から仕事や勉強のアイデアをもらえる
  • アイデアがでてくる脳波の状態

  • 4、いまの自分の心理状態がわかる。
  • 脳のなかの心理状態

  • 5、あとからでも夜みた夢の内容を覚えておける。

など、たくさんいいことがあります。

だから、あなたもぜひ試しにこの明晰夢日記をつけてみてください。

かかるお金は、印刷する紙代とインク代だけ。
試してみる価値は大いにありです。

毎日でなくてもお試しあれ

さて今回は、こんな内容でお話します。

みたい夢をみれる明晰夢日記の使い方はこれ↓

1、まずはダウンロード&印刷!
2、ホチキスで止めよう!
3、みたい夢をあらかじめ書いておこう!
4、枕元に置いて寝るだけ。
5、明晰夢の世界を楽しもう!
6、朝起きたら明晰夢日記に書き込もう!
7、夢にタイトルをつけて思い出そう。

これをやってもらえれば、
みたい夢をみることができる確率がぐ〜んとあがります。

ものは試しです。

ダメでもともとと思って、ぜひやってみてください。

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さてさて、

1、まずはダウンロード&印刷!

さっそく明晰夢日記をダウンロードしてみましょう。
PDFをダウンロードする人

こちらからできます↓

>>>最新版【明晰[夢】日記] ver.8. 0


あるいは、こちらの画像をクリック↓
明晰夢日記の案内バナー


ダウンロードの仕方はこちらの記事にも書いてありますが↓

記憶力がUPする夢日記の無料ダウンロード!


リンク先で、右クリックして
その中から「対象をファイルに保存」を選んでお好きな場所に保存してください。
マックをお使いの方は、「リンク先のファイルをダウンロード」です。

または、保存をしなくても印刷することができます。
パソコンとプリンタをUSBケーブルでつないで、
ファイル→プリント(印刷)を選択し、明晰夢日記を印刷しましょう。

カラーコピーでなくモノクロでOKです。
インク代がもったいないので、モノクロで印刷しましょう。

それと2ページ目は、明晰夢日記の使い方の説明のページです。

2ページ目はこんな感じ↓
明晰夢日記の2枚目の説明

一番最初に使うときだけ印刷すれば、次回以降は印刷は不要です。

印刷枚数はお好きなだけどうぞ。
1日に何枚も使いそうと思う方は多めに印刷しておきましょう。


さて、印刷できましたでしょうか。
そしたら、

2、ホチキスで止めよう!

印刷できたら、それをホチキスで止めましょう。

左上を一回パッチンと止めればOK。
枚数が多く1回で止めれなければ念のため、2、3回止めてもいいでしょう。
夢日記をとめるホチキス

これで、明晰夢日記が手元に完成しました。


さて、そしたらここからが大事なところです。

3、みたい夢をあらかじめ書いておこう!

この明晰夢日記のすごいところは、
あらかじめみたい夢を日記に書いておくことで
それを目がさめたときにチェックできる
ことにあります。

つまり、あなたの潜在意識(=心)にみたい夢の暗示をかけるのです。
みたい夢のサブリミナル暗示

あっ、自分はこういう夢がみたいんだ!

夢日記を書くときに、チラッと目にはいるので
それが無意識に入り込みます。

それによって、みたい夢が夢に出る可能性がUPです!

みたい夢はここに書きます↓
夢日記の見たい夢と叶えたい夢記入欄


それと、みたい夢や書くときには
ちょっとしたコツがあります。
さきにそれを言っておきましょう。
  • 1、とにかくいろいろ試すべし!
  • 2、あえて逆を書いてみよう。
  • 3、夢に気づいたら何をやるか書いてみよう。
  • 4、できれば、イラストもつけて。
  • 5、みたい夢がわからなければ、叶えたい夢を書いてみよう。

どういうことか説明します。

みたい夢の書き方のコツ1:とにかくいろいろ試すべし!

このみたい夢に書く内容に答えはありません。

たとえば、空を飛ぶ夢をみたいと思った場合、
  • 自由自在に空を飛ぶ夢
  • 鳥のように空を自由に飛びたい
  • 上空から地上を見下ろす夢がみたい
など表現方法はたくさんあります。
どれがいいかは、人それぞれ。あなた次第です。

一回でダメでもとにかくいろいろ試してみてください。
1週間もやれば絶対に見れるはずです。

こんな感じで↓
明晰夢で空を飛ぶ男性

その次のコツは、

みたい夢の書き方のコツ2、あえて逆を書いてみよう。

これは、みたい夢がどうしても見れなかったときの禁じ手です。

さきほどの空を飛ぶ夢をみたいと思った場合の例で言えば、

  • 自由自在に空を飛ぶ夢を見たくない
  • 鳥のように空を自由に飛ばない
  • 上空から地上を見下ろさない夢がみたくない
と、あえて逆にして書いてみてください。
あなたのなかで、心にブロックがかかっている場合、これでその心のブロックをすり抜けられることでしょう。

それから

みたい夢の書き方のコツ3、夢に気づいたら何をやるか書いてみよう。

これは、明晰夢をみてみたい人向けです。

みたい夢のところに、夢と気がついたときに、
一体何をやるのか、書いてみましょう。
  • 好きな人に触れる
  • 近くにいる人に声をかける
  • 高いところから飛び降りてみる
など、すぐにできることをみたい夢にしてみてください。
そうすることで、夢のなかで夢をみてると気がついたときにその行動がとれるはずです。
確率は高くはありませんが、きっかけにはなるはずです。

そして、

みたい夢の書き方のコツ4、できれば、イラストもつけて。

みたい夢のイラストも描いてみましょう。

難しく描く必要はありません。
簡単なものでいいです。

こんな感じでOKです↓
明晰夢のスケッチデッサン
あるいは、
カメラやスマホで写真を準備できれば、
明晰夢日記のそばにおいておくのもいいでしょう。

夢日記のために撮った写真

イラストや写真があることで
イメージ化(映像化)があたまの中でされるので、みたい夢をみれることが多い
です。
写真を撮る女性

文字よりもイメージを大切にしましょう。

それから、

5、みたい夢がわからなければ、叶えたい夢を書いてみよう。

どんな夢をみたらいいのか、わからないときには
自分がどんな夢を叶えたいのか、それを書いてみましょう。

たとえば、
  • 今度の発表会で練習通りにできる。
  • 大勢の前での発表会の様子

  • 大好きな人に声をかけてデートをする
  • 本を書いて出版して大金持ちになる

など、ちょっと現実味のあることを書いておくと
夢のなかでリハーサルができるので、
いざ本番のときに自信をもってできるでしょう。


叶えたい夢もここに書きます↓
夢日記の見たい夢と叶えたい夢記入欄


これまた、オススメです。
わたしもよく書いて、夢のなかで練習しています。

妄想しながら明晰夢で練習する男性

それに、あなたの叶えたい夢を書いておくだけで
潜在意識があなたの夢を叶えようと
勝手に引き寄せてくれます。


ちょっとした夢を現実にしてしまうおまじないだと思って、やってみてくださいね。



それと、寝る前に、夢日記の右上のところに、
今日の日付を書いておきましょう。

ここの部分です↓
明晰夢日記の日付を書く場所



あとで整理するときにとても大切です。
書き忘れる前に、ちゃんと書いておきましょう。

そこまでできたら準備はバッチリ!あとは、

4、枕元に置いて寝るだけ。

いま作った明晰夢日記を枕元において
眠りましょう。

ペンもお忘れなく。
紙とペン
黒ペンよりも赤ペンの方がいいかもしれません。
お好きなものをお使いください。

眠りに入るときには、みたい夢のことをイメージしてもいいし、
何も考えないで寝てもいいです。

ただし、今夜はぜったいに夢をみるぞ!ということは頭の片隅においておきましょう。
そうでないと、気がついたら朝になってた。ということになって夢がみれなくガッカリです。
夢を見れずガッカリの女性

そして、夢の世界に入ったら

5、明晰夢の世界を楽しもう!

明晰夢を見る方法はたったひとつです。

「いま自分は夢をみている」と気がつくこと。
夢をみてると気づいた少女

夢のなかでいま自分が夢をみていると気がつければ
「あぁ、これは夢か。じゃあなにやってもいいじゃん。夢だから、問題なし。」
とわかるので、

どんなこともできます。

ただし、明晰夢がみれるようになるには
多少の訓練も必要です。

明晰夢の訓練法はこちら↓

明晰夢をみるための7つの訓練法

明晰夢のための自律訓練法でばっちりみたい夢をみる方法!


わたしも毎回見れてるわけではありません。

みれないときは悔しいくらいみれないものです。
けど、普段から意識しているので他の人よりも見れるのは確かです。

そして、明晰夢をみれたときには
最高の気分になります。

なんでもできますからね。
こんなことも↓

自由自在に空を飛ぶ夢をみるための7ステップ/明晰夢


あなたのみたい夢ももちろん見れるはずです。
夢の世界であればそれができます。


それから、

6、朝起きたら明晰夢日記に書き込もう!

これは別に、朝でなくてもいいです。
目が覚めたらその段階で覚えている夢を書き出していきましょう。

すぐに書き出さないとどんどん忘れて夢散してしまいます。
起きたらできるだけすぐに書く。
ただし、急に起き上がると目が覚めてせっかく覚えていた夢を忘れてしまいます。

起き上がるときは体を軸に回転させて
回転のイメージ

眠気まなこのまま半分眠った状態で
明晰夢日記に書いていきましょう。
ベットの上で夢日記をつける女性

ただし、ここでポイントがあります。

それがなにかというと、
もしかしたら、あなたはいま夢日記をみている夢をみているかもしれない

ということです。

そう、あなたは夢日記を書く夢をみているのかもしれない。

それを避けるために
まず、リアリティチェックという方法で、
あなたが夢をみてるのか、それとも起きているのかを判定します。

その方法はいたって簡単。

二度見です。

同じものを二回みて、そこに変化がないかをチェックします。

この夢日記には、リアリティチェックをできるところがあるので、
それをまずみて、そしてもう一度みてみましょう。

たとえば、
1回目は、
夢日記のリアリティチェック二度見1

だったのに、
2回目にみたら、
夢日記のリアリティチェック二度見2

となっていたら

それは夢です。

なぜなら、現実では何回みても見たものが変わることがないからです。

と、いうわけで
起きたらぜひ、このリアリティチェックアイコンを二度みてみてください。
これは一瞬で構いません。

そしたら、
また最初に書いておいた
あなたがみたい夢をみたらどうするか、をチェック
して

それから、あなたが見た夢を書いていきます。


でも、書いているうちに前に見た夢を忘れてしまう・・・
と思いますので、その場合は左下のキーワードのところに先に
見た夢のキーワード(単語)を書いてしまいましょう。

キーワードはここに↓
夢の内容のキーワード記入欄



そうすることで、あとからでも見た夢をキーワードをきっかけに思い出すことができます。

忘れる前にキーワードです!
明晰夢のキーワード

そしてまた、
事前に書いておいた「夢ときづいたらどうするか」をちらっとチェックしてみてください。
そうだ、自分はこういう夢がみたかったんだ。こうするつもりなんだ。

というのをなんとなくでいいので思い出したら
もう一度ねてみましょう。

つまり、二度寝です。
二度寝をする男性

このときは、さっきまで見ていた夢を思い出すように
もう一度夢のなかに入っていきます。

そうすると、
夢のなかにみたい夢がでてくることがあります。
100%ではありませんが、かなり確率は高いです。

ぜひやってみてください。

また、夢の内容以外にも頭に浮かんできたことがあれば
明晰夢日記の右下にあるメモに書いておきましょう!


メモはここです↓
明晰夢のメモ記入欄



これが意外と使えます。
ずっと悩んでいたことの答えがでてきたり
斬新(ざんしん)なアイデアがでてきたり。

いつか、お金に変えられる財産になるでしょう。

どんなことでもいいので、
ひらめいたらすぐメモに書いていってください。

そして、

7、夢にタイトルをつけて思い出そう。

たったひと言でも構いません。
あなたが見た夢にタイトルをつけてみてください。

これは起きたあとで構いません。昼までも、夜寝る前でもいいです。
タイトルを書くのは、見た夢をあとで思い出せるようにするためです。

タイトルはここに↓
明晰夢日記のタイトル記入欄



そして、1週間くらいの夢がたまったら
最後のページにあるタイトル一覧に見た夢のタイトルをまとめてみてください。

タイトル一覧はこんな感じ↓
明晰夢日記のタイトル一覧


それによって、
これまで以上にくっきりと夢をみれるようになるし、やがてはみたい夢をみれます。

それと、
これはやってもやらなくてもいいですが、
この夢日記には、

  • 現実リンク
  • 夢の反省

と、両端に2つ書く場所があります。

現実リンクには、
ここ最近起きたこととあなたが見た夢で
共通することはないだろうか。

夢日記の現実リンク記入欄

ということを書いてみましょう。
これをやることで、
夢をみているときに、「あれっ、これって現実であったあれと似てるかも。」とわかり、
夢に気づける可能性がぐ〜んとアップします。

それから、
夢の反省のところでは、
今度同じ夢をみたらどうするのか、
それをアイデアを出して書いてみましょう。
夢日記の夢の反省記入欄

とってもシンプルなことですが、
これをやっておくとやらないとでは、
雲泥の差です。

なぜなら、今度同じ夢をみたときに、

あれっ、これはこの前と同じ状況だ!
じゃあ、今度はこうしてみよう!


と思い通りに動けるようになるからです。

最初はめんどうと思うかもしれないけれど、

継続は力なりです。
明晰夢日記の最後のページ


これからも続けていってみてください。
やればやるだけ、みたい夢がみれるようになるはずです!


・・・


以上が、明晰夢日記の使い方です。

ぜひやってみてください。
ダメでもともとです。
うまくいけばもうけものです。
夢日記で儲けもののピースをする少年

やって損はないと思います。(ただし寝不足になったらやめましょう。)


では、今回のまとめです。

みたい夢をみれる明晰夢日記の使い方はこれ↓

  • 1、まずはダウンロード&印刷!→まずは、明晰夢日記をダウンロードするかそのまま印刷してみましょう。→こちらから印刷できます。
  • 2、ホチキスで止めよう!→印刷した明晰夢日記の左上をホチキスで止めましょう。ひとつでもの足りなければ2、3回とめればバッチリ!
  • 3、みたい夢をあらかじめ書いておこう!→寝る前にみたい夢を書いておきましょう。ついでに叶えたい夢も書いておこう!いろいろ工夫をしてみてね。やり方は記事を参考に!
  • 4、枕元に置いて寝るだけ。→準備ができたら、それを枕元において寝るだけ。さぁ、ぐっすりとおやすみ〜!
  • 5、明晰夢の世界を楽しもう!→夢のなかで夢と気がついて、明晰夢を楽しみましょう。夢だときがつければ何でもできます。
  • 6、朝起きたら明晰夢日記に書き込もう!→いきなり起きずに眠気まなこのままで。どんどん夢日記に書いていきます。先にキーワードを書いておけばあとからでも思い出せます。遠慮せずにどんどん書こう!
  • 7、夢にタイトルをつけて思い出そう。→起きてからでいいので、夢にタイトルをつけてみましょう。そうすることで夢をあとからでも思い出せるし、みたい夢がみれるようになっていきます。それから、現実リンクと夢の反省もやればさらに可能性があがります。

ちなみにこの明晰夢日記は、まだまだ完成ではありません。
今後も改良を加えて、さらに見やすくなるようにしていくつもりです。

完成したらまたお知らせします。
そのときをお楽しみに。


それと、
もっと明晰夢を知りたい!
そんな場合は、こちらの記事もどうぞ↓

明晰夢、夢をみてると気づくための10のコツ

明晰夢、みたい夢が見れる人の7つの特徴

明晰夢をみるための7つの潜在意識テクニック


ではでは、明晰夢日記を使って素敵な夢を。

きっとみれますよ。

おやすみ〜

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追伸です

もし、
この明晰夢日記を使ってもみたい夢をみれないときには、
他の記事もぜひ参考にしてみてください。


たとえば、この記事↓

明晰夢がみれなくなったときに考えたい10のこと


この明晰夢日記でみたい夢がみれる確率UPです。

最初はちょっと難しくてもやっていけば、
みれる夢の内容が変わっていくことでしょう。


頑張ってね!そして、楽しんでね!

ではでは。


追伸の追伸です:
なお、夢日記で疲れてしまうときは
無理をしないでつけなくてもOKです。


つけられるときだけつければいいし、
無理してやっても体にも心にも良くないです。

とにかく楽しんでやってみてね。

こちらの図書も参考までに↓

幸せになる明晰夢の見方


夢で会える 体外離脱入門―誰でも異次元探訪できる



>>>免責事項

9 Responses to “みたい夢がみれる夢日記の最新版!動画解説付き!”

  1. ナタリー より:

    ちなみに、2015年verはこちら→明晰夢日記2015年Ver

    あまり無理せず、できるときだけでOKです。
    いい夢が見られますように…

    ただし寝不足になる場合はやらないように、それだけはご注意を!
    >>>免責事項

  2. ナタリー より:

    ブログ管理人のナタリーです。

    この記事は以前書いたものですが、
    今回夢日記を作り直したのでリニューアルしました。

    以前のと比べ物にならないくらいすごいですので、
    ぜひお使いくださいね。

    いつも、ありがと!

  3. Autosum より:

    こんばんは。Autosumです。お久しぶりです。
    近況報告しておきます。

    最近、現実世界のことでいろいろと忙しくなっているせいか、
    昼間に夢のイメージがあまりできておらず、そのため
    夢は覚えていられるのですが、明晰夢率が0%になってしまっています。

    夢を操りたいのは山々なのだけれど、リアルの世界のことで
    支障が出てはいけないので、今はセーブしている状態だ、と言った方がいいかもしれません。

    それからもう一つ。
    最近、夢にAさん(この間お話したキャラクター)が出現する際に、
    そのものとしてではなく、必ずキーホルダーとしてか、
    あるいは画面上の存在として出てきてしまいます。

    Aさんと夢の中でいろいろ遊んだりしたいのですが、
    これでは遊ぶどころか、直接触れることさえできません。
    なにか、解決法はないのでしょうか? 教えてください。


    P.S. この掲示板、画像はアップできないんですかね…?

    • ナタリー より:

      ナタリーです。

      Autosumさん、お久しぶりです。
      そして近況報告ありがとう!

      現実で忙しいとどうしても明晰夢って見れにくいですよね。
      夢と現実が一緒になってしまうので、どうしても夢で夢と気づくことが難しいです。
      私もそういうときがあるので、よくわかります。

      でも、現実の方で充実しているならそれはそれでいいと思いますよ。
      それである程度落ち着いてきたら、また明晰夢に集中するのもいいでしょう。
      おっしゃるとおり、リアルの世界に支障がでてもいけませんもんね。
      まずは現実での課題をすべて解決してしまうことです。
      一歩一歩着実に!

      それと、夢のなかにAさんがキーホルダーや画面上の存在として出てきてしまう
      とのことですが、それは潜在意識の反発かもしれません。
      アニメのキャラクターですので、実在の人物のように3次元として捉えるよりも
      2次元として捉えることがあたり前になってるのだと思います。

      いま私が考えられる方法としては、起きてる現実でも3次元として接するということです。
      現実のなかで2次元として接するのではなく、3次元として接する。
      それはあたかも映画をみて、そのなかにのめり込んでいる感覚に近いでしょう。

      ただそれが果たしてどこまでできるのか、
      AutosumさんにとってAさんは実在の人物となんら変わりはないとおもいますが、
      あとは想像力次第です。

      参考までに、想像力の鍛え方はこちらの本がめっちゃオススメです↓

      未来を視覚化して夢を叶える! 魂の飛ばし方 タマエミチトレーニング


      これ1冊読んでやってもらえれば、まず間違いありません。
      これまで以上にリアルな想像力が身につくでしょう。


      ちなみにこの掲示板は、2chなどの掲示板と違ってブログのコメント機能のひとつですので
      ブログ管理人の私以外に画像をUPするのはできないです。
      できなくはないかもしれませんが、それをやってしまうと、スパムメール(広告などの迷惑メール)が大量にやってきて
      それだけでこのブログをかけなくなってしまうので
      いまのところそれをやめてます。すみません。。

      なので、もし画像があれば、その画像元のアドレス(URL)を書いてもらえれば、チェックします。
      画像はAutosumさんのブログやフェイスブックでもいいですし
      あるいは写真共有サイトに載せてもらえればOKです。
      こちらを参考に↓
      >>>外部リンク:画像共有サイトまとめ

      お役に立てればなによりです。
      またいつでもお知らせくださいね。

  4. レンジ より:

    はじめまして、こんにちは

    前々からたまに明晰夢関連の記事を読ませていただいてます。
    明晰夢を見る訓練を1年以上続けていますが月に1回くらいの頻度でしか見ることができません。

    この記事にある明晰夢日記を取り入れていこうと思ってますが他に明晰夢を飛躍的に見る方法などはありますか?

    • ナタリー より:

      レンジさん、こんにちは
      はじめまして、ナタリーです。
      いつも私の記事を読んでくれてありがとうございます。

      月に1回でもみれているのなら、そのことには自信を持っていいと思いますよ。
      明晰夢どころか夢すら覚えていられない人もたくさんいますからね。

      さて明晰夢を飛躍的にみる方法ですが、すでにご存知かと思います。
      それは、レンジさんが起きてるときに「もしかして、これは夢でないか」と疑うことです。
      そして、「そうだ、これは夢だ」と思うことです。

      つまり、寝てるときだけでなく、
      起きているこの現実世界でも、「これは夢だ」と仮定して1日を過ごしてみること。

      これは起きながらにして夢をみてる感覚で、瞑想状態とか妄想に近いかもしれませんね。

      それが癖になってくると、夢をみてるときに夢をみてると気づける確率がぐ〜んとアップします。
      そして自由に行動できるようになります。

      もちろん、この現実世界は現実ですけどね。

      現実=100%現実ではなく、
      現実=50%現実+50%夢、だと思ってみてください。


      できるだけ夢をみてる可能性に気持ちをむけてみてください。

      参考になれば幸いです。

      • レンジ より:

        返信ありがとうございます。

        現実でこれは夢かどうか疑う方法は取り入れてます。
        ただ現実を現実だと確認して終わりにしていました。
        これからは現実を夢の中にいるような感覚で過ごしてみようと思います。

        • ナタリー より:

          レンジさん、どういたしまして。
          お役に立ててなによりです。

          現実のなかで夢だと思えれば、とうぜん”夢のなかでも夢だと思えるようになる”のでぜひやってみてくださいね。
          最初のうちは慣れが必要ですが・・・やってけば段々に慣れてくることでしょう。

          ただしやりすぎには注意!
          夢と現実をごっちゃにしないようにほどほどに。ゆっくり時間をかけてやってきましょう。

          ここが現実だとわかりながらも、夢として生きてみる。
          そのうちに夢の世界が自由になって
          夢をみてるときに、「これってやっぱり夢だよな。じゃあ、好きなことやってみよう。」
          そう冷静に思えるときがくるはずですよ。

          楽しみながら頑張ってね。

  5. ナタリー より:

    ブログ管理人のナタリーです。
    明晰夢日記もここまで進化しました!
    まだまだ改良の余地はありますが、これ、結構すごいです。

    それと、補足ですが、
    この夢日記では文字よりもイラストを書くのを多くしてください。
    明晰夢日記ではなく、明晰夢日記です。

    イラストを書いた方がぜったいに夢をみやすくなるし、
    夢に気づきやすくなります。

    あと・・・
    関係のない話かもしれませんが・・・

    悪夢ちゃんという映画がただいま公開中。

    この悪夢ちゃんは、明晰夢についてめっちゃ詳しくなれるので
    絶対に見に行ってくださいね。


    悪夢ちゃん公式サイトはこちら↓
    外部リンク:悪夢ちゃん映画公式サイト

    悪夢ちゃんシアターリストはこちら↓
    外部リンク:悪夢ちゃん上映シアター一覧

    それでは、よい夢を。
    楽しんでね、明晰夢の世界を!

    おやすみ〜

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