明晰夢は危険?廃人にならないために大切な5つのこと

晰夢をみると廃人になる!?

と、そんな噂をきいて、不安を感じたことありませんか。

わたしはあります。

明晰夢をやりつづけることで気が狂ってしまうんでは。

とか、
もしかしたら、このまま廃人になってしまうのでは・・・
明晰夢が危険と不安に思う女性

そんな不安がありました。

オンラインゲームにハマりすぎるネトゲ廃人のように。
ネット依存症で抜け出せない少年

そのことはこちらの記事にかいてあります。↓

依存症を治し、やめられるようになる10の方法

明晰夢をみることの危険性、7つのデメリットとは・・・


けれど、明晰夢で廃人になるか、それともならないかというのは、ひとえにやり方次第です。ネットにはまる人もいるように、この明晰夢にハマる人も必ずいます。だから、なかには明晰夢で、ほんとうに廃人になってしまう人がいる・・・かもしれません。

なぜなら、明晰夢をみれるようになるとすべての欲望を満たすことができるようになるからです。

一度、明晰夢を経験したことがあればわかりますが、しょうじき、ハマります。若干、いやかなりの中毒性もあります。なので、廃人になるまで夢で欲望を追いかけてしまう・・・そんな人がでてきても不思議ではありません。

とはいえ、明晰夢というのは、ある程度の訓練が必要なのでハマる前にあきらめてしまう人がほとんどだとは思いますが、本当に明晰夢が、できるようになってくるとすべての欲望を夢のなかで満たすことで、現実がつまらなくなって寝ることばかりの廃人になってしまう
明晰夢がみれずに廃人になる男性

かも。

わたしにとって、明晰夢の危険性はそこにあると思ってます。

そこで、今回は

どうしたら明晰夢をみて廃人にならないか。

その方法をお伝えしたいと思います。

これまでの私の経験からおもう、
明晰夢をみて廃人にならない5つの方法

これです↓

明晰夢のせいで現実で廃人にならないために5つの大切なこととは…

1、あたりまえだけど、食事、運動、睡眠をしっかりと
2、現実と夢とをはっきり区別しよう。
3、人と接する時間を1日1回はもとう。
4、ちゃんとお金をかせごう
5、夢100%、現実100%で出しきろう

これから順に解説していきますが、

これをやってもらえれば、廃人になることはまぁないでしょう。

わたしは少なくとも廃人でないので(笑)
ぜひ、参考にしてみてください。

読まずに、明晰夢やってしまうと廃人になる・・・かも!

ちょっと脅しです(笑

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まず、解説の前にひとつ言っておきましょう。

廃人になるか、それともならないかは大きくわけて、ふたつのことが大きく関わっています。

ひとつは、肉体的な問題。そして、もうひとつは、精神的な問題です。

このどちらか、あるいは両方がおかしくなると人は廃人になります。

ぜったいに廃人になるわけでないけど、なる可能性が極めて高いです。

そんなわけで、最初の廃人にならない方法は、

1、あたりまえだけど、食事、運動、睡眠


これにつきます。いくら夢のなかでおなかいっぱいになっても
食事を食べ過ぎる男性

起きたときに何も食べなければ栄養失調症になります。その結果、精神異常をきたします。

当たり前のことですよね。

だから、

現実では、食べるものは大事です。

生きていくためには、食べないと死んでしまいます。なので、夢の世界でいくら満足しても、それが食事の代わりになるわけでないということをしっかりわかっておきましょう。

そして、とくに注意したいのがなにを食べるか。ということです。

寝てばかりいて、コッペパンやカップラーメンをず〜っと食べていたとしたら、10年後どうなるでしょう?

まちがいなく、寝て過ごすだけの人生になってしまいます。
ただし家でなく病院のベットの上で。
病気で入院する患者

だから、覚えておいてください。

病気でカラダがボロボロになってまでして
明晰夢をみるとしたら、それはやらないほうがいいです。


不安でカラダがボロボロの子

まぁ、明晰夢をみていくうちにだんだんとそのことがわかってくるでしょう。

あっ、オレの食生活はおかしかったかも。
このままだとカラダがボロボロになるかも


と。

その前に、いまのうちから食生活をみなおすことをオススメします。
できるだけはやく。

というのも・・・

わたしも、じつをいうと一時期からだに良くないものばかりを食べていたせいで
不安や緊張・パニックなどになり自殺も考えたほどです。

この記事にもあるように…↓

過緊張をほぐし、毎日リラックスできる7つの方法


過緊張でおかしくなりそうでした。
だけど、食生活を変えてからは、一気によくなりました。

一気にです。

私がオススメする食事は、これです↓

健康になれるおいしい酵素玄米!


それとこれもオススメです↓

不安・緊張・吐き気がなくなるスロージューサー


いまもこの食事です。便通も肌つやもすごくいいです。
じっさいの年齢よりもかなり若く見られます。この酵素玄米とスロージューサーで作ったジュースを飲んでれば、ほとんどの栄養はバッチリとれます。あとは、必要に応じて他の食材(納豆やキムチなどの発酵食品)をたべるといいでしょう。

こちらも参考までに↓

本当の意味で病気にならない!そのために大切な7つのこと



そして、廃人になりたくないのなら、

やはり、適度な運動がだいじ!

寝てばかりいたら、ほんとうにカラダが弱ってきます。病気になりがちです。

そこで、1日1回は心臓をバクバクさせるような運動をやって、カラダの循環をよくすること。

血液をカラダ全体に流すことで、汗と一緒に老廃物がながれていつまでも若々しくいられます。

私のオススメはこれ↓

トランポリン (36インチ) ESTP-01 [8本脚の安心設計 ダイエット バランストレーニング]


トランポリンはからだの血液の循環をよくするためにもっとも効果的な運動です。

アパートなどは下の階に響くので出来ないかもしれませんが、一軒家の方はぜひご購入ください。わたしも持ってますが、かなりいい運動になります。


それから、廃人にならないためには、

とにかく睡眠の質がとても大切。


明晰夢をみるのに睡眠の質って関係あるの?
睡眠に疑問を感じる女性

と思うかもしれませんが、あります。オオアリです。

なぜなら、

明晰夢をみるいうことは寝ながらにして起きているようなもの。

うまくやらないと眠くなります。ようするに睡眠不足になるんです。

なので、明晰夢マニアでもたまには明晰夢のことをわすれてぐっすり眠ることも大切。

毎日みたい夢をみる必要はないんです。普通に寝たいときは、ふつうに寝てしまいましょう。
ベットで寝て明晰夢をみる赤ちゃん

また、それよりも大切なのは

とにかく早めに布団に入ってできるだけ長く寝ることです。

1日8時間寝る。そのくらいの気持ちでやったほうがいいでしょう。6時におきなければならないのなら、夜の10時にはベットに入ることです。そうすれば、昼間眠いことはなくなるし、カラダの調子もよくなります。

そして、次にいきましょう。

2つめの廃人にならない方法は、

2、現実と夢とをはっきり区別する。

すでにご存知かもしれませんが、

現実と夢を混同していると、あなたは明晰夢を見ることができません。

なぜなら、夢のなかで「これは現実のことなんだ」とおもってしまうと

あっ、変なことやっちゃまずいよな。

と、普通の行動しかとれなくなるからです。恥ずかしいこと、危険なことができません。

そして、それだけではなくもしあなたが夢と現実を混同しているとしたら、かなり危険です。

夢だとおもって女のコの胸やお尻にさわったら
「きゃ〜!この人チカンです!だれかつかまえて〜!」
女性に痴漢する男性

と言われます。そうなったら、最悪です。
刑務所にいれられて、オリの中で明晰夢をみることになります。
刑務所のなかでSOS

精神的にも、廃人になりかねない。なので、ちゃんと区別しておきましょうね。

これは現実か、それとも夢か。

夢だったら、さわっても逆に「いや〜、うれしい!」と言ってもらえます(笑)
異性に触られて嬉しい女性

実際、私の夢ではそうです。

・・・

ということが、大事なことです。と〜っても大事なことです。

刑務所で廃人にならないために絶対おさえておきましょう!

そして、

3、人と接する時間を1日1回はもとう。

これも大切。

なんだかんだいっても、人間ひとりでは生きてはいけません。

人と話をしたり、一緒になにかをやるなかで心のなかの不安や不満をはきだすことができます。悩んでいたら、だれでもいいのでだれかと話をしてみましょう。
悩みを聞いてもらうイメージ

夢のなかでいくら楽しくても現実がボロボロでは意味がないですからね。

それに、いろんな人と関わり合うなかで精神的にも満たされます。

感謝されればなおGood!
ありがとうと感謝する少女

モテモテになればなおVeryGood!
みんなからモテモテの状態

それで廃人にはなりません。なりようがありません。

夢だけでなくリアルな現実でもちゃんと人に会って話をしてみることです。

話す相手がいなければ、犬でもネコでもいいですよ。ある意味で廃人にみられるかもしれませんが、部屋に閉じこもって話さないよりはいいですよね。

そして、4つめの廃人にならない方法は、

4、ちゃんとお金をかせごう

これはわかっているとは思いますが、
現実でいきていくためにはどうしてもお金が必要になります。

お金がなくては生きていけないこの社会。

夢ばかりをみて生きていければそれが理想ですが、そうはいかないんです。

食べるものも住むところも、着ている服にもお金はかかります。

彼女とデートをするのにも、旅行に行って遊ぶのにもお金はかかります。
貯金でたまった日本円のイメージ

だけど、
じつをいうと・・・

明晰夢をみるとお金がふえるんです。

その理由はこちら↓

お金が欲しい人のお金に一生困らなくなる方法


私自身、明晰夢をみるようになってからかなりお金が増えました。いまも増えてます。というか、減ってかないです。

明晰夢で欲望さえ満たしてしまえば、そんなに使う必要もないからです。

そして、明晰夢からもらったアイデアをつかって
いまお金を稼いでます。

あなたにもできます。ただ、廃人にならないためには、必要最低限のお金はちゃ〜んと稼ぎましょう。

こちらの記事も参考に↓

お金がない、どうしよう…と不安になったときの7つのパニック克服法

お金がどんどん貯まって小金持ちになれる7つの方法



そして、お金があればいくらでも夢をみてる時間がもてます。

最高の人生になります。

だから、くどいけどちゃんとお金をかせごうね!


そして、最後の明晰夢で廃人にならない方法は・・

5、夢100%、現実100%で出しきろう


明晰夢をみる人の多くは夢がたのしければ、あとはなんでもいいやと思いがちです。私もそうでした。しかし、長年やってるとわかるのですが、夢でどんなに満たされたとしても起きてるときの現実がボロボロでは、夢をみれることに罪悪感をかんじるようになってきます。

なんだ、みたい夢をみたって
現実では、彼女がいない。
お金がなくて借金まみれ。
友達からはバカにされ、毎日病院通い・・・


そんなふうになってしまったら、なんのために生きているのか、わからなくなってしまいます。そして、廃人です。生きてる意味がわからなくなって、廃人になります。そうなりたくはないですよね。だったら、どうすればいいのか。

それは・・・

夢とおなじように現実を100%全力で生きる
という、これにつきるんです。

明晰夢でみたい夢をみれるようになってそして、そこであなたのやりたいことを100%すべてやって、それから目が覚めたときにおなじように現実を100%全力で出しきってみるんです。

わたしは、いまこの方法で、かなりの充実感!があります。

生きてきてよかった〜!神様ありがとう!
神様に感謝している女性

そんな気持ちなんです。とうてい廃人にはなれないし、なってる暇もありません。

だから、あなたも夢でやりたいことな〜んでもやって、現実でもやりたいとおっていることどんどんやってみましょう。

楽しいです。

明晰夢がみれるようになると、現実も楽しいです。

明晰夢のおかげで笑顔に

だから、やってみてください。

・・・

というわけで、ここまで
どうしたら明晰夢で廃人にならないかということでお話してきました。

結局なにをいいたいのかというと、

夢だけでなく、現実も楽しもうよ!

ということです。かなり楽しいです。

まるで、現実が映画をみているように起きることすべてが楽しくなります。

ぜひ、あなたも廃人にならないように明晰夢で、みたい夢をみてくださいね。

では、最後にまとめです。
廃人になりそうだと思ったら、ここだけでもチェックしておきましょう。

明晰夢のせいで現実で廃人にならないために5つの大切なこととは…

  • 1、あたりまえだけど、食事、運動、睡眠→寝てばかりでは廃人です。ちゃんと朝は起きて、おいしいご飯とかるい運動をしてみましょう。夜は早めにねて、睡眠時間をたっぷりとることも大切です。
  • 2、現実と夢とをはっきり区別する。→現実を夢だと思って行動すると取り返しのつかないことになるかもしれません。そこはちゃんと区別して、刑務所で廃人にならないようにしておきましょう。
  • 3、人と接する時間を1日1回はもつ。→人はひとりでは生きれません。いろんな人と関わり合うなかで精神的にも満たされます。夢だけでなくリアルな現実でもちゃんと人に会って話をしてみることです。それで廃人にはなりません。
  • 4、しっかりお金をかせごう→夢ではお金はかかりませんが。現実で生きていくにはお金がかかります。寝てすごせるくらいお金に余裕がなければ、明晰夢でみた内容を本にして出版してみましょう。夢はアイデアの宝庫です。ベストセラー間違いなし。それで一気に大金持ちになりましょう。
  • 5、夢100%、現実100%で出しきろう→みたい夢をみてすべて出しきったなら、同じように現実でもやりたいことをやっていきましょう。もちろん犯罪にならないことで。明晰夢でみたされたあなたならそれができるはずです。

さて、これであなたは廃人にはならないはず。
安心して明晰夢をやってきましょう。

明晰夢はうまくやれば危険でないし、
安心してやっていけばいいですよ。

それでも不安なときには、こちらも参考に↓

明晰夢をみることの危険性、7つのデメリットとは・・・

明晰夢はガセで嘘のでっちあげ!そして危険!と言われるホントの理由



これを読んでもらえれば、だいだいの真実が見えてきます。

それと、
こちらの記事も参考までに↓

明晰夢なのに動けない、そんなときに考えたい10のこと

明晰夢をマスターできるようになった私の体験談

何度でも何度でもみたい夢の続きが見れる5つの方法



では、今回のお話はこれで終わりです。
また、次回お会いしましょう。

いつも最後までありがとう〜。

おやすみ〜♪

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追伸です。
夢の世界はほんとうに楽しいけど、
それで現実がボロボロにならないようにだけ気をつけて。


ちゃんと仕事をして趣味程度に明晰夢は楽しんでね。

ではでは、おやすみ〜

>>>免責事項

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